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Granola Crunchy Chocolate

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Nutresa

Granola Crunchy Chocolate enthält 453 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 136 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Granola Crunchy Chocolate von Nutresa, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
453kcal pro 100 g
8,3 gProtein
70 gKohlenhydrate
16,3 gFett
136kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 453 kcal
Fett gesamt L 16,3 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,7 g 38 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 70 g 25 %
Ballaststoffe L 6,3 g 23 %
Zucker gesamt L 28 g
Zugesetzter Zucker L 26 g 52 %
Protein L 8,3 g 17 %
Eisen L 2,7 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 32 %453kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen15 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe6,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker28 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett16,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,7 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium280 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nutresa
Barcode
7702007043808
Menge
500 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Frühstückszerealien
Verpackung
Box
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hojuelas de avena integral, azúcar aceite de palma, trozos de chocolate semiamargo (8%) (pasta de cacao, azúcar, emulsificante (lectina de girasol), amoz extruido (arroz, azúcar, gluten de trigo, hanna de malta de cebada y de trigo, sal, extracto de malta de cebada), hojuelas de maiz tostadas (maíz azúcar, sal, extracto de malta de cebada), preparado en polvo a base de cacao (azúcar, cacao en polvo desgrasado, dextrosa, sal, sabor natural (vainila), coco desecado rallado, miel, cacao en polvo, sal, sabor natural (cacao). CONTIENE: AVENA, TRIGO, CEBADA (GLUTEN). Puede contener trazas de soya, maní, nueces de árbol y leche. Conservar en un lugar fresco y seco. RSA-001968-2016. Fabricado por: Brüggen América SA (Avenida Ventisquero 1148 Comuna de Renca, Santiago-Chile), H. &J. Brüggen KG (Gertrudenstrasse 15, 23568 Lübeck, Alemania). Importado y distribuido por: Compañía Nacional de Chocolates SAS., Km. 2 via Belén-Rionegro, Antioquia. Comercial Nutresa SAS./Novaventa S.A.S., Carrera 52 # 20-124 Av. Guayabal), Medellín, Colombia. La Recetta Soluciones Gastronómicas Integrales SAS., Km. 1.5 vía Siberia Gestión Cargo Zona Franca SAS., Lote M 111 B2, zona franca sector Cospique, Mamonal km. 9 Cartagena, Bolívar. - Bogotá. Cota, Cundinamarca.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerPalmölReisHonigSalzErdnussMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7702007043808. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Januar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola Crunchy Chocolate?

100 g Granola Crunchy Chocolate haben 453 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 136 kcal.

Wie viel Protein hat Granola Crunchy Chocolate?

Granola Crunchy Chocolate enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola Crunchy Chocolate?

Granola Crunchy Chocolate hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 28 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Granola Crunchy Chocolate?

Granola Crunchy Chocolate enthält 16,3 g Fett pro 100 g, davon 7,7 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Granola Crunchy Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Granola Crunchy Chocolate?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.