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Granola Creation

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Hundred Seeds

Granola Creation enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 422 kcal pro 100 g über 3.227 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Granola Creation von Hundred Seeds, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pro 100 g
10 gProtein
55 gKohlenhydrate
25 gFett
100kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 25 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 15 g 75 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 55 g 20 %
Ballaststoffe L 10 g 36 %
Zucker gesamt L 15 g
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 46 %500kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
  • Fett25 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren15 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
  • Natrium20 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hundred Seeds
Barcode
8997209920050
Portion laut Etikett
20 g
Kategorie
Mueslis
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rolled oats, coconut sugar, raisin (5.2%), sugar cane (contains sulfite), coconut oil, cashew, dried banana (3.7%), dried coconut, pumpkin seeds (2.6%), sunflower seeds, sesame seeds, dried mango (0.7%), sea salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerKokosölBananeSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8997209920050. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola Creation?

100 g Granola Creation haben 500 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 100 kcal.

Ist Granola Creation proteinreich?

Granola Creation enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola Creation?

Granola Creation hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Granola Creation?

Granola Creation enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Granola Creation?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.