Wie viele Kalorien hat Grade A Extra Large Eggs?

100 g Grade A Extra Large Eggs haben 143 kcal. Serving, 56 g (56 g): etwa 80 kcal.

Ist Grade A Extra Large Eggs proteinreich?

Grade A Extra Large Eggs enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 56 g (56 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 12,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grade A Extra Large Eggs?

Grade A Extra Large Eggs hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grade A Extra Large Eggs?

Grade A Extra Large Eggs enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Grade A Extra Large Eggs?

100 g enthalten 143 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grade A Extra Large Eggs

Verpacktes Produkt Milch und Eier Meadow Creek Farm

Grade A Extra Large Eggs enthält 143 kcal pro 100 g. Serving, 56 g (56 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (140 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

143kcal pro 100 g

12,5 gProtein

0 gKohlenhydrate

8,9 gFett

80kcal in Serving, 56 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	143 kcal
Fett gesamt L	8,9 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	375 mg	125 %
Natrium L	143 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12,5 g	25 %
Vitamin D L	1,8 µg	9 %
Calcium L	55,4 mg	4 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	138 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 38 %
Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 12,7 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,29 g)
Fett8,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,8 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Natrium143 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 130 mg)
Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Meadow Creek Farm
Barcode: 0689076774574
Menge: 1 dozen
Portion laut Etikett: 56 g
Kategorie: Frische Eier
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

eggs.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Free Range Eggs Willow Zen	143	12,2 g	1,3 g	9,9 g
Cage free eggs Coles	143	12,2 g	1,3 g	9,9 g
Egg HEB Cage free Jumbo Brown	143	12,7 g	0 g	9,5 g
Extra-Large Brown Cage Free Eggs The Fresh Market	143	12,5 g	0 g	8,9 g
Free Range Eggs Valley Brook	143	12,2 g	1,3 g	9,9 g
Barn Eggs Woolworths	143	12,9 g	1,7 g	10,2 g
Victoria Free Range Eggs Lodge Farms	143	12,2 g	1,3 g	9,9 g
I Dozen Farm Fresh Eggs Spartan	143	12,5 g	0 g	8,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0689076774574. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.