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Goldfish Crackers

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Pepperidge Farm

Goldfish Crackers enthält 405 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 37 g (37 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 64 % des Tageswerts für Folat (B9), 45 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 27 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

405kcal pro 100 g
8,1 gProtein
78,4 gKohlenhydrate
6,8 gFett
150kcal in Serving, 1 pack, 37 g (37 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 405 kcal
Fett gesamt L 6,8 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 946 mg 41 %
Kohlenhydrate gesamt L 78,4 g 29 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 8,1 g 16 %
Thiamin (B1) L 0,54 mg45 %
Riboflavin (B2) L 0,35 mg27 %
Folat (B9) L 257 µg64 %
Calcium L 27 mg2 %
Eisen L 2,7 mg15 %
Kalium L 135 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 15 %405kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Folat (B9)64 %Thiamin (B1)45 %Riboflavin (B2)27 %Eisen15 %Kalium3 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker2,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett6,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Natrium946 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pepperidge Farm
Barcode
0014100078188
Portion laut Etikett
1 pack (37 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0014100078188. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Goldfish Crackers?

100 g Goldfish Crackers haben 405 kcal. Serving, 1 pack, 37 g (37 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Goldfish Crackers?

Goldfish Crackers enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 pack, 37 g (37 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Goldfish Crackers?

Goldfish Crackers hat 78,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Goldfish Crackers?

Goldfish Crackers enthält 6,8 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Goldfish Crackers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (64 % DV), Thiamin (B1) (45 % DV), Riboflavin (B2) (27 % DV) und Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Goldfish Crackers?

100 g enthalten 946 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.