Gluten free bars

Verpacktes Produkt Snacks Hl Outdoors

Gluten free bars enthält 347 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 60 g (60 g) liefert etwa 208 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

347kcal pro 100 g
9,5 gProtein
46,2 gKohlenhydrate
16,3 gFett
208kcal in Serving, 1 BAR, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 347 kcal
Fett gesamt L 16,3 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 5 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,2 g 17 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 22,7 g
Protein L 9,5 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 50 mg4 %
Eisen L 3 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 40 %347kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen17 %Calcium4 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,5 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe6,7 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker22,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett16,3 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium5 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 347 kcal347 kcal
Protein 9,5 g9,5 g
Kohlenhydrate 46,2 g46,2 g
Fett 16,3 g16,3 g
Ballaststoffe 6,7 g6,7 g
Zucker 22,7 g22,7 g
Natrium 5 mg5 mg

Produktdetails

Marke
Hl Outdoors
Barcode
0689466615401
Portion laut Etikett
1 BAR (60 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gluten free oats, organic honey, flax seed meal, almonds, sunflower seeds, shredded coconut, dried cranberries (cranberries, sugar, sunflower oil), coconut oil, vanilla extract, cinnamon

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferHonigMandelKokosölZimtZuckerSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1883020. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. Juli 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0689466615401. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gluten free bars?

100 g Gluten free bars haben 347 kcal. Serving, 1 BAR, 60 g (60 g): etwa 208 kcal.

Wie viel Protein hat Gluten free bars?

Gluten free bars enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,7 g in Serving, 1 BAR, 60 g (60 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gluten free bars?

Gluten free bars hat 46,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 22,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Gluten free bars?

Gluten free bars enthält 16,3 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gluten free bars?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gluten free bars?

100 g enthalten 5 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.