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Giant eagle, nature's basket, ginger snap granola

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Giant Eagle

Giant eagle, nature's basket, ginger snap granola enthält 455 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 55 g (55 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 377 kcal pro 100 g über 5.111 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

455kcal pro 100 g
9,1 gProtein
74,6 gKohlenhydrate
12,7 gFett
250kcal in Serving, 0.5 cup, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 455 kcal
Fett gesamt L 12,7 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,91 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 127 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 74,6 g 27 %
Ballaststoffe L 5,5 g 20 %
Zucker gesamt L 27,3 g
Protein L 9,1 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Eisen L 2,6 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 25 %455kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen15 %Calcium3 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe5,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Zucker27,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
  • Fett12,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,91 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium127 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 225 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L7,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L4,6 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 455 kcal455 kcal
Protein 9,1 g9,1 g
Kohlenhydrate 74,6 g74,6 g
Fett 12,7 g12,7 g
Ballaststoffe 5,5 g5,5 g
Zucker 27,3 g27,3 g
Natrium 127 mg127 mg

Produktdetails

Marke
Giant Eagle
Barcode
0030034088729
Portion laut Etikett
0.5 cup (55 g)
Kategorie
Getreide und Getreideprodukte
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole rolled oats, sugar, expeller pressed canola oil, rice flour, cornstarch, honey, herb blend (cardamom, cinnamon, ginger), salt, barley malt syrup, herb blend (sugar, cardamom, fennel seed, fenugreek, nutmeg).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerRaps (Rübsenöl)ReisHonigSalzZimt

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2054940. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. November 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0030034088729. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Giant eagle, nature's basket, ginger snap granola?

100 g Giant eagle, nature's basket, ginger snap granola haben 455 kcal. Serving, 0.5 cup, 55 g (55 g): etwa 250 kcal.

Wie viel Protein hat Giant eagle, nature's basket, ginger snap granola?

Giant eagle, nature's basket, ginger snap granola enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 0.5 cup, 55 g (55 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Giant eagle, nature's basket, ginger snap granola?

Giant eagle, nature's basket, ginger snap granola hat 74,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 27,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Giant eagle, nature's basket, ginger snap granola?

Giant eagle, nature's basket, ginger snap granola enthält 12,7 g Fett pro 100 g, davon 0,91 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Giant eagle, nature's basket, ginger snap granola?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Giant eagle, nature's basket, ginger snap granola?

100 g enthalten 127 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.