Wie viele Kalorien hat General Tso chicken?

100 g General Tso chicken haben 218 kcal. Serving, 156 g (156 g): etwa 340 kcal.

Wie viel Protein hat General Tso chicken?

General Tso chicken enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 156 g (156 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat General Tso chicken?

General Tso chicken hat 24,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,64 g Ballaststoffe und 10,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat General Tso chicken?

General Tso chicken enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat General Tso chicken?

100 g enthalten 788 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

General Tso chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Tiantang

General Tso chicken enthält 218 kcal pro 100 g. Serving, 156 g (156 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 180 kcal pro 100 g über 345 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

218kcal pro 100 g

9 gProtein

24,4 gKohlenhydrate

8,3 gFett

340kcal in Serving, 156 g (156 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	218 kcal
Fett gesamt L	8,3 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	25,6 mg	9 %
Natrium L	788 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	24,4 g	9 %
Ballaststoffe L	0,64 g	2 %
Zucker gesamt L	10,3 g
Zugesetzter Zucker L	10,3 g	21 %
Protein L	9 g	18 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	16,7 mg	1 %
Eisen L	0,69 mg	4 %
Kalium L	181 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 18 g)
Ballaststoffe0,64 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,7 g)
Zucker10,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,7 g)
Fett8,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 2,1 g)
Natrium788 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tiantang
Barcode: 0856584003469
Menge: 156 g
Portion laut Etikett: 156 g
Kategorie: Gekochtes Huhn
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Skinless chicken breast chunk fritters with rib meat, water, seasoning (rice flour, sugar, dried onion, maltodextrin, chicken, disodium inosinate, disodium guanylate), lemon juice, rosemary extract, sodium phosphates, bleached wheat flour, wheat flour, salt, dried garlic, soybean oil, yeast, citric acid, sodium bicarbonate, sodium acid pyrophosphate, monocalcium phosphate, yellow corn flour, rice flour, wheat gluten, high fructose corn syrup, soy sauce (water, soybeans, wheat, salt), sodium benzoate (preservative), sake (water, rice, salt), modified corn starch, sesame seeds, spices, garlic powder, xanthan gum.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Knoblauch Hefe Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bâtonnets de Poulet Marque Repère	218	16 g	13 g	9,7 g
Nugget de frango Sadia	218	12,3 g	16,2 g	11,5 g
Chicken bites Vindija	217	15 g	19 g	9 g
Wing’s Panées Doux	217	13 g	11 g	13 g
Panés de poulet le Gaulois	217	12 g	17 g	11 g
Découpe poulet mexicaine Volandry	216	16 g	1,7 g	16 g
Pollo asado relleno de ciruelas, pasas y nueces Tradigust	220	18 g	2,9 g	19 g
Chicken Parmesan Hampton House	220	11,3 g	18 g	11,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0856584003469. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.