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Gardein, chick'n patties

Verpacktes Produkt Fleisch Gardein

Gardein, chick'n patties enthält 170 kcal pro 100 g. Serving, 1 PATTY, 88 g (88 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 35 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 31 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 213 kcal pro 100 g über 340 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

170kcal pro 100 g
13,6 gProtein
14,8 gKohlenhydrate
6,8 gFett
150kcal in Serving, 1 PATTY, 88 g (88 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 170 kcal
Fett gesamt L 6,8 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,57 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 398 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,8 g 5 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Zugesetzter Zucker L 1,1 g 2 %
Protein L 13,6 g 27 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,5 mg14 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 35 %170kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen14 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 14,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 4 g)
  • Zucker1,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,7 g)
  • Fett6,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,57 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,1 g)
  • Natrium398 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L3,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,7 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 182 kcal170 kcal
Protein 14,8 g13,6 g
Kohlenhydrate 13,6 g14,8 g
Fett 8 g6,8 g
Ballaststoffe 3,4 g0 g
Zucker 0 g1,1 g
Natrium 352 mg398 mg

Produktdetails

Marke
Gardein
Barcode
0842234001008
Portion laut Etikett
1 PATTY (88 g)
Kategorie
Fleischalternativen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gardein: water, soy protein concentrate*, expeller pressed/canola oil, vital wheat gluten*, soy protein isolate*, textured wheat protein (wheat gluten*, wheat starch*), modified vegetable gum, yeast extract, sea salt, natural flavors (from plant sources), organic ancient grain flour (kamut khorasan wheat, amaranth, millet, quinoa), potato starch, onion powder, organic cane sugar, garlic powder, color added, vinegar, pea protein, carrot fiber, beetroot fiber, extractives of paprika and turmeric. breading: enriched wheat flour* (enriched with niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, leavening (sodium bicarbonate, cream of tartar), sugar, yeast, salt, extractives of turmeric, extractives of paprika and annatto.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)HefeSalzZwiebelnZuckerKnoblauchEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2308181. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. August 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0842234001008. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Januar 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gardein, chick'n patties?

100 g Gardein, chick'n patties haben 170 kcal. Serving, 1 PATTY, 88 g (88 g): etwa 150 kcal.

Ist Gardein, chick'n patties proteinreich?

Gardein, chick'n patties enthält 13,6 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 PATTY, 88 g (88 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 14,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gardein, chick'n patties?

Gardein, chick'n patties hat 14,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Gardein, chick'n patties?

Gardein, chick'n patties enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 0,57 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gardein, chick'n patties?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gardein, chick'n patties?

100 g enthalten 398 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 11. Januar 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.