Wie viele Kalorien hat Galletas Quaker Avena Chocolate?

100 g Galletas Quaker Avena Chocolate haben 490 kcal.

Wie viel Protein hat Galletas Quaker Avena Chocolate?

Galletas Quaker Avena Chocolate enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Galletas Quaker Avena Chocolate?

Galletas Quaker Avena Chocolate hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 33 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Galletas Quaker Avena Chocolate?

Galletas Quaker Avena Chocolate enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Galletas Quaker Avena Chocolate?

100 g enthalten 255 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Galletas Quaker Avena Chocolate

Verpacktes Produkt Snacks QUAKER

Galletas Quaker Avena Chocolate enthält 490 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

490kcal pro 100 g

8,3 gProtein

67 gKohlenhydrate

20 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	490 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	11 g	55 %
Transfette L	0 g
Natrium L	255 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	67 g	24 %
Ballaststoffe L	4,5 g	16 %
Zucker gesamt L	33 g
Zugesetzter Zucker L	33 g	66 %
Protein L	8,3 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	67 mg	5 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Zink L	0,5 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: QUAKER
Barcode: 7702189027832
Menge: 6 x 204 g
Kategorie: Snacks y dulces/Galletas/Galletas saludables > Bebidas
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Galletas Quaker Avena Frutos Rojos QUAKER	491	7,8 g	66 g	21 g
Galletas Quaker Avena Paquete Surtido QUAKER	464	8,9 g	70 g	15 g
Galletas Avena y Chía Con Arándanos - 5 Unidades ALCAGUETE	527	8 g	60 g	29 g
Galletas Frutos Selváticos - 5 unidades ALCAGUETE	368	4,5 g	58 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7702189027832. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.