DE

Fruit & Nut Bars, Dark Chocolate, Cherry With Pomegranate

Verpacktes Produkt Snacks Brookside

Fruit & Nut Bars, Dark Chocolate, Cherry With Pomegranate enthält 462 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 39 g (39 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin C und 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

462kcal pro 100 g
10,3 gProtein
53,8 gKohlenhydrate
23,1 gFett
180kcal in Serving, 1 BAR, 39 g (39 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 462 kcal
Fett gesamt L 23,1 g 30 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,1 g 26 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 141 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,8 g 20 %
Ballaststoffe L 7,7 g 28 %
Zucker gesamt L 33,3 g
Protein L 10,3 g 21 %
Vitamin C L 15,4 mg17 %
Calcium L 51 mg4 %
Eisen L 2,8 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 45 %462kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C17 %Eisen15 %Calcium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,3 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe7,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker33,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett23,1 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,1 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium141 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L1.280 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 462 kcal462 kcal
Protein 10,3 g10,3 g
Kohlenhydrate 53,8 g53,8 g
Fett 23,1 g23,1 g
Ballaststoffe 7,7 g7,7 g
Zucker 33,3 g33,3 g
Natrium 141 mg141 mg

Produktdetails

Marke
Brookside
Barcode
0068437912068
Portion laut Etikett
1 BAR (39 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Almonds; Dark Chocolate (Sugar; Chocolate; Cocoa Butter; Milk Fat; Cocoa Processed With Alkali; Soy Lecithin; Milk; Salt; Vanilla); Sweetened Cherries (Cherries; Sugar); Pumpkin Seeds; High Maltose Corn Syrup; Sweetened Cranberries (Cranberries, Sugar, Pomegranate Juice Concentrate, Malic Acid, Natural Flavor, Elderberry Juice Concentrate, Sunflower Oil); Whole Grain Rolled Oats; Brown Rice; Chicory Root Extract; Sugar; Invert Sugar; Contains 2% Or Less Of: Sunflower Oil; Glycerin; Natural Flavors; Safflower Oil; Salt; Malic Acid; Sodium Ascorbate; Vitamin E Acetate; Soy Lecithin; Vitamin A Palmitate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelHaferReisZuckerSalzKakaobutterMilch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Roasted Seaweed Snack Daechun 462 16 g 62 g 17 g
Baked Pea Crisps - Tomato Chutney Flavour Harvest Snaps 462 17,4 g 47,3 g 20 g
Snacks, Trailmix, normal 462 13,8 g 44,9 g 29,4 g
Crisps Snacklins 462 0 g 61,5 g 23,1 g
Bhelpuri Haldiram's 462 8,9 g 42,8 g 28,4 g
Valsoia snack Valsoia 462 5,5 g 61 g 20 g
Fried Squid Snack Echizen Kaisen Club 462 37 g 37 g 18 g
Snacks, Trailmix, normal, ungesalzen 462 13,8 g 44,9 g 29,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1643897. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0068437912068. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruit & Nut Bars, Dark Chocolate, Cherry With Pomegranate?

100 g Fruit & Nut Bars, Dark Chocolate, Cherry With Pomegranate haben 462 kcal. Serving, 1 BAR, 39 g (39 g): etwa 180 kcal.

Ist Fruit & Nut Bars, Dark Chocolate, Cherry With Pomegranate proteinreich?

Fruit & Nut Bars, Dark Chocolate, Cherry With Pomegranate enthält 10,3 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 BAR, 39 g (39 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit & Nut Bars, Dark Chocolate, Cherry With Pomegranate?

Fruit & Nut Bars, Dark Chocolate, Cherry With Pomegranate hat 53,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fruit & Nut Bars, Dark Chocolate, Cherry With Pomegranate?

Fruit & Nut Bars, Dark Chocolate, Cherry With Pomegranate enthält 23,1 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fruit & Nut Bars, Dark Chocolate, Cherry With Pomegranate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (17 % DV) und Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fruit & Nut Bars, Dark Chocolate, Cherry With Pomegranate?

100 g enthalten 141 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.