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Fried Tofu & Burdock Kimbap

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Chefood

Fried Tofu & Burdock Kimbap enthält 178 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 230 g (230 g) liefert etwa 409 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (171 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

178kcal pro 100 g
4,4 gProtein
31,3 gKohlenhydrate
4,4 gFett
409kcal in Serving, 1 portion, 230 g (230 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 178 kcal
Fett gesamt L 4,4 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,87 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 2,2 mg 0,7 %
Natrium L 443 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 31,3 g 11 %
Ballaststoffe L 0,87 g 3 %
Zucker gesamt L 4,8 g
Zugesetzter Zucker L 4,8 g 10 %
Protein L 4,4 g 9 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 47,8 mg4 %
Eisen L 0,44 mg2 %
Kalium L 91,3 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 22 %178kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium4 %Eisen2 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,4 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe0,87 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker4,8 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett4,4 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,87 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium443 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Chefood
Barcode
8801123728251
Portion laut Etikett
1 portion (230 g)
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8801123728251. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juli 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fried Tofu & Burdock Kimbap?

100 g Fried Tofu & Burdock Kimbap haben 178 kcal. Serving, 1 portion, 230 g (230 g): etwa 409 kcal.

Wie viel Protein hat Fried Tofu & Burdock Kimbap?

Fried Tofu & Burdock Kimbap enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 portion, 230 g (230 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fried Tofu & Burdock Kimbap?

Fried Tofu & Burdock Kimbap hat 31,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,87 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fried Tofu & Burdock Kimbap?

Fried Tofu & Burdock Kimbap enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 0,87 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fried Tofu & Burdock Kimbap?

100 g enthalten 443 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.