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Fresh Basil Pesto & Feta

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte

Fresh Basil Pesto & Feta enthält 364 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 PIZZA, 121 g (121 g) liefert etwa 440 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 236 kcal pro 100 g über 3.098 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Eisen, 20 % des Tageswerts für Calcium und 14 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Fresh Basil Pesto & Feta, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pro 100 g
13,2 gProtein
38 gKohlenhydrate
17,4 gFett
440kcal in Serving, 0.5 PIZZA, 121 g (121 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 364 kcal
Fett gesamt L 17,4 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,8 g 29 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 25 mg 8 %
Natrium L 645 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 38 g 14 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 0,83 g
Zugesetzter Zucker L 0,8 g 2 %
Protein L 13,2 g 26 %
Vitamin A L 124 µg14 %
Vitamin C L 2 mg2 %
Calcium L 264 mg20 %
Eisen L 5,1 mg28 %
Kalium L 198 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 43 %364kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen28 %Calcium20 %Vitamin A14 %Kalium4 %Vitamin C2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker0,83 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Fett17,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
  • Natrium645 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L3 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 364 kcal364 kcal
Protein 13,2 g13,2 g
Kohlenhydrate 38 g38 g
Fett 17,4 g17,4 g
Ballaststoffe 1,7 g1,7 g
Zucker 0,83 g0,83 g
Natrium 655 mg645 mg

Produktdetails

Barcode
0731789430107
Portion laut Etikett
0.5 PIZZA (121 g)
Kategorie
Pizzen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Crust: 100% organically grown wheat, good mountain water, organic wheat bran, kosher salt, fresh yeast. toppings: mozzarella cheese (whole milk, vegetable rennet, salt), pesto sauce (extra virgin olive oil, canola oil, basil, salted butter, hulled sunflower seeds, parmesan cheese (cultured milk, vegetable rennet, salt), fresh parsley, fresh garlic, sea salt), asiago cheese (whole milk, vegetable rennet, salt), parmesan cheese (cultured milk, vegetable rennet, salt), feta cheese (pasteurized milk, salt, microbial rennet), garlic oil (extra virgin olive oil, canola oil, fresh organic garlic), herbs, sea salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzHefeKnoblauchMilchOlivenölRaps (Rübsenöl)Butter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2473272. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Juli 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0731789430107. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. April 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fresh Basil Pesto & Feta?

100 g Fresh Basil Pesto & Feta haben 364 kcal. Serving, 0.5 PIZZA, 121 g (121 g): etwa 440 kcal.

Ist Fresh Basil Pesto & Feta proteinreich?

Fresh Basil Pesto & Feta enthält 13,2 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 0.5 PIZZA, 121 g (121 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fresh Basil Pesto & Feta?

Fresh Basil Pesto & Feta hat 38 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 0,83 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fresh Basil Pesto & Feta?

Fresh Basil Pesto & Feta enthält 17,4 g Fett pro 100 g, davon 5,8 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fresh Basil Pesto & Feta?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (28 % DV), Calcium (20 % DV) und Vitamin A (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fresh Basil Pesto & Feta?

100 g enthalten 645 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. April 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.