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Fresh banana nut muffin

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Fresh banana nut muffin enthält 416 kcal pro 100 g. Serving, 1 MUFFIN, 113 g (113 g) liefert etwa 470 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (397 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

416kcal pro 100 g
7,1 gProtein
48,7 gKohlenhydrate
21,2 gFett
470kcal in Serving, 1 MUFFIN, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 416 kcal
Fett gesamt L 21,2 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 84 mg 28 %
Natrium L 336 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,7 g 18 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 25,7 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 35 mg3 %
Eisen L 1,6 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 46 %416kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Calcium3 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
  • Zucker25,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
  • Fett21,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Natrium336 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 416 kcal416 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kohlenhydrate 48,7 g48,7 g
Fett 21,2 g21,2 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 25,7 g25,7 g
Natrium 336 mg336 mg

Produktdetails

Barcode
0733147220696
Portion laut Etikett
1 MUFFIN (113 g)
Kategorie
Feingebäck
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

1160 wheat flour (wheat flour, malted barley flour), sugar, eggs, soybean oil, banana, water, walnuts, contains 2% or less of each of the following: greek yogurt (grade a pasteurized nonfat milk, live active cultures), corn starch, baking powder (sodium acid pyrophosphate, baking soda), nonfat dry milk, sea salt, xanthan gum, soy lecithin, natural flavor, enzymes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerEiBananeSalzWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1953264. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. August 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0733147220696. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fresh banana nut muffin?

100 g Fresh banana nut muffin haben 416 kcal. Serving, 1 MUFFIN, 113 g (113 g): etwa 470 kcal.

Wie viel Protein hat Fresh banana nut muffin?

Fresh banana nut muffin enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 MUFFIN, 113 g (113 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fresh banana nut muffin?

Fresh banana nut muffin hat 48,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 25,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fresh banana nut muffin?

Fresh banana nut muffin enthält 21,2 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fresh banana nut muffin?

100 g enthalten 336 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.