Wie viele Kalorien hat French style yogurt, blackberry?

100 g French style yogurt, blackberry haben 113 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 141 g (141 g): etwa 159 kcal.

Wie viel Protein hat French style yogurt, blackberry?

French style yogurt, blackberry enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 CONTAINER, 141 g (141 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat French style yogurt, blackberry?

French style yogurt, blackberry hat 13,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 10,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat French style yogurt, blackberry?

French style yogurt, blackberry enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat French style yogurt, blackberry?

100 g enthalten 53 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

French style yogurt, blackberry

Verpacktes Produkt Milch und Eier

French style yogurt, blackberry enthält 113 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 141 g (141 g) liefert etwa 159 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

113kcal pro 100 g

3,5 gProtein

13,4 gKohlenhydrate

4,9 gFett

159kcal in Serving, 1 CONTAINER, 141 g (141 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	113 kcal
Fett gesamt L	4,9 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	18 mg	6 %
Natrium L	53 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,4 g	5 %
Ballaststoffe L	0,7 g	3 %
Zucker gesamt L	10,6 g
Zugesetzter Zucker L	7 g	14 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	42,6 µg	5 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	127 mg	10 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	176 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
Ballaststoffe0,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
Zucker10,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett4,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium53 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	113 kcal	113 kcal
Protein	3,6 g	3,5 g
Kohlenhydrate	13,5 g	13,4 g
Fett	5 g	4,9 g
Ballaststoffe	0,7 g	0,7 g
Zucker	10,6 g	10,6 g
Natrium	57 mg	53 mg

Produktdetails

Barcode: 0070470114149
Portion laut Etikett: 1 CONTAINER (141 g)
Kategorie: Joghurts
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pasteurized grade a milk, cane sugar, blackberries, pectin, natural flavor, yogurt cultures (l. bulgaricus, s. thermophilus).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein ratio	113	16,7 g	6 g	2,7 g
Protein :ratio	113	16,7 g	6 g	2,3 g
Irish made Wexford Blackcurrant Yogurt Dunnes Stores	113	3,2 g	10 g	5,8 g
Chobani Creations Orange Cream Pop Greek Yogurt Chobani	113	6,7 g	14 g	4 g
Itambé pro 11g proteína Itambé	113	9 g	14 g	2,3 g
Ratio Protein ratio	113	16,7 g	6 g	2,3 g
Bio Kirsche- dunkle Schokolade Joghurt mild Söbbeke	113	4,4 g	14 g	4,1 g
Yogurt Stuffer	113	3,3 g	18 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2237917. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. Januar 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0070470114149. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.