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French Fried Potatoes

Verpacktes Produkt Gemüse El Viejo Luis

French Fried Potatoes enthält 146 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g) liefert etwa 124 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (144 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

146kcal pro 100 g
2,2 gProtein
24 gKohlenhydrate
4 gFett
124kcal in Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 146 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,47 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 17,6 mg 0,8 %
Kohlenhydrate gesamt L 24 g 9 %
Ballaststoffe L 2,4 g 8 %
Zucker gesamt L 0,24 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,2 g 4 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 15,3 mg1 %
Eisen L 0,94 mg5 %
Kalium L 441 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 26 %146kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium9 %Eisen5 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker0,24 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett4 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,47 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium17,6 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
El Viejo Luis
Barcode
0810070071622
Portion laut Etikett
1 portion (85.048 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810070071622. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat French Fried Potatoes?

100 g French Fried Potatoes haben 146 kcal. Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g): etwa 124 kcal.

Wie viel Protein hat French Fried Potatoes?

French Fried Potatoes enthält 2,2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat French Fried Potatoes?

French Fried Potatoes hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 0,24 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat French Fried Potatoes?

French Fried Potatoes enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,47 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat French Fried Potatoes?

100 g enthalten 17,6 mg Natrium, 0,8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.