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Flour Tortillas

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Mission

Flour Tortillas enthält 290 kcal pro 100 g. Serving, 1 tortilla, 100 g (100 g) liefert etwa 290 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (278 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Flour Tortillas von Mission, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
290kcal pro 100 g
8 gProtein
49 gKohlenhydrate
7 gFett
290kcal in Serving, 1 tortilla, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 290 kcal
Fett gesamt L 7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 850 mg 37 %
Kohlenhydrate gesamt L 49 g 18 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 3 g 6 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 150 mg12 %
Eisen L 2,7 mg15 %
Kalium L 100 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 22 %290kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen15 %Calcium12 %Kalium2 %Vitamin C0 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7 g)
  • Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Zucker1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,81 g)
  • Fett7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,9 g)
  • Natrium850 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 539 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 300 kcal290 kcal
Protein 8 g8 g
Kohlenhydrate 51 g49 g
Fett 6 g7 g
Ballaststoffe 1 g2 g
Zucker 3 g1 g
Natrium 850 mg850 mg

Produktdetails

Marke
Mission
Barcode
0073731072158
Portion laut Etikett
1 tortilla (100 g)
Kategorie
Mexikanische Dinnermixe
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched bleached wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, vegetable shortening (interesterified soybean oil, hydrogenated soybean oil and/or palm oil), contains 2% or less of: salt, sugar, leavening (sodium bicarbonate, sodium aluminum sulfate, corn starch, monocalcium phosphate and/or sodium acid pyrophosphate, calcium sulfate), distilled monoglycerides, enzymes, wheat starch, calcium carbonate, antioxidants (tocopherols, ascorbic acid, citric acid), cellulose gum, guar gum, dough conditioners (fumaric acid, sodium metabisulfite and/or mono - and diglycerides), calcium propionate and sorbic acid (to preserve freshness).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerPalmölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1851639. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. April 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0073731072158. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flour Tortillas?

100 g Flour Tortillas haben 290 kcal. Serving, 1 tortilla, 100 g (100 g): etwa 290 kcal.

Wie viel Protein hat Flour Tortillas?

Flour Tortillas enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 tortilla, 100 g (100 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flour Tortillas?

Flour Tortillas hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Flour Tortillas?

Flour Tortillas enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Flour Tortillas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Flour Tortillas?

100 g enthalten 850 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.