Wie viele Kalorien hat Flat Bread Pizza?

100 g Flat Bread Pizza haben 317 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 380 kcal.

Ist Flat Bread Pizza proteinreich?

Flat Bread Pizza enthält 11,7 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flat Bread Pizza?

Flat Bread Pizza hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,83 g Zucker.

Wie viel Fett hat Flat Bread Pizza?

Flat Bread Pizza enthält 19,2 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Flat Bread Pizza?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Flat Bread Pizza?

100 g enthalten 375 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Flat Bread Pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Hansen Foods

Flat Bread Pizza enthält 317 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 380 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

317kcal pro 100 g

11,7 gProtein

25 gKohlenhydrate

19,2 gFett

380kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	317 kcal
Fett gesamt L	19,2 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,7 g	33 %
Transfette L	0,42 g
Cholesterin L	29 mg	10 %
Natrium L	375 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,83 g
Protein L	11,7 g	23 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	3 mg	3 %
Calcium L	167 mg	13 %
Eisen L	0,3 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker0,83 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett19,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren6,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium375 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	417 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	266 kcal	317 kcal
Protein	9,7 g	11,7 g
Kohlenhydrate	20,8 g	25 g
Fett	16 g	19,2 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0,69 g	0,83 g
Natrium	0,31 mg	375 mg

Produktdetails

Marke: Hansen Foods
Barcode: 0038708950648
Menge: 120 g
Portion laut Etikett: 120 g
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

FLATBREAD: FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR), WATER, SOYBEAN OIL, CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: CALCIUM PROPIONATE (PRESERVATIVE), YEAST, SALT, DEXTROSE, LEVENING (SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE), SOY LECITHIN. LOW MOISTURE M

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hefe Salz Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Italian Sausage Pizza Wegmans	317	14,1 g	3,5 g	28,2 g
Kong Breakfast Sandwich Valero	317	14,5 g	14 g	23,5 g
Caramel & Popcorn Ice Cream Sandwiches Tesco	317	3,4 g	40,6 g	15,4 g
Pizza Mozzarella Galvani	317	23,2 g	2,1 g	23,9 g
Joe Jr's Cheese Pizza Joe Corbys	317	19,7 g	16,9 g	19,7 g
Pizza Pasta Perfect Grated Mozzarella And Chili Cheddar Aldi	317	24,8 g	3,6 g	22,6 g
Rancho Gonzalez Super Burrito Flour Tortilla Northgate Market	317	6,7 g	48,1 g	11,5 g
Hamburger zsemle Vita Sütő Kft.	317	9,7 g	50,6 g	7,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1890804. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0038708950648. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.