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Fire roasted sweet corn, fire roasted

Verpacktes Produkt Gemüse Stater Bros

Fire roasted sweet corn, fire roasted enthält 148 kcal pro 100 g. Serving, 2/3 cup, 88 g (88 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 46 kcal pro 100 g über 3.092 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Vitamin A und 11 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

148kcal pro 100 g
4,6 gProtein
28,4 gKohlenhydrate
1,7 gFett
130kcal in Serving, 2/3 cup, 88 g (88 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 148 kcal
Fett gesamt L 1,7 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 17 mg 0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L 28,4 g 10 %
Ballaststoffe L 4,5 g 16 %
Zucker gesamt L 9,1 g
Protein L 4,6 g 9 %
Vitamin A L 256 µg28 %
Vitamin C L 10,2 mg11 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,82 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 10 %148kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A28 %Vitamin C11 %Eisen5 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
  • Ballaststoffe4,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
  • Zucker9,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
  • Fett1,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium17 mgunter dem Median für Gemüse (Median 24 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L852 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 148 kcal148 kcal
Protein 4,6 g4,6 g
Kohlenhydrate 28,4 g28,4 g
Fett 1,7 g1,7 g
Ballaststoffe 4,5 g4,5 g
Zucker 9,1 g9,1 g
Natrium 17 mg17 mg

Produktdetails

Marke
Stater Bros
Barcode
0074175505691
Portion laut Etikett
2/3 cup (88 g)
Kategorie
Tiefkühlgemüse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Roasted super sweet cut corn, super sweet regular cut corn.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2240797. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. September 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0074175505691. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fire roasted sweet corn, fire roasted?

100 g Fire roasted sweet corn, fire roasted haben 148 kcal. Serving, 2/3 cup, 88 g (88 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Fire roasted sweet corn, fire roasted?

Fire roasted sweet corn, fire roasted enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 2/3 cup, 88 g (88 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fire roasted sweet corn, fire roasted?

Fire roasted sweet corn, fire roasted hat 28,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 9,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fire roasted sweet corn, fire roasted?

Fire roasted sweet corn, fire roasted enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fire roasted sweet corn, fire roasted?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (28 % DV) und Vitamin C (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fire roasted sweet corn, fire roasted?

100 g enthalten 17 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.