DE

Fiesta Chicken, White Chicken Over Rice

Verpacktes Produkt Geflügel Gourmet Culinary Solutions

Fiesta Chicken, White Chicken Over Rice enthält 82 kcal pro 100 g. Serving, 3 ONZ, 85 g (85 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 530 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Vitamin C und 12 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

82kcal pro 100 g
4,7 gProtein
10,6 gKohlenhydrate
1,2 gFett
70kcal in Serving, 3 ONZ, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 82 kcal
Fett gesamt L 1,2 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 12 mg 4 %
Natrium L 188 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,6 g 4 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 106 µg12 %
Vitamin C L 10,6 mg12 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,42 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 15 %82kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C12 %Vitamin A12 %Eisen2 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 9 g)
  • Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Geflügel (Median 1,1 g)
  • Zucker1,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,4 g)
  • Fett1,2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 5,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,4 g)
  • Natrium188 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 364 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L353 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 82 kcal82 kcal
Protein 4,7 g4,7 g
Kohlenhydrate 10,6 g10,6 g
Fett 1,2 g1,2 g
Ballaststoffe 1,2 g1,2 g
Zucker 1,2 g1,2 g
Natrium 188 mg188 mg

Produktdetails

Marke
Gourmet Culinary Solutions
Barcode
0854294005896
Portion laut Etikett
3 ONZ (85 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Meat mixture: cooked chicken (chicken breast with rib meat, water, seasoning [corn syrup solids, vinegar powder (maltodextrin, modified corn and tapioca starch, dried vinegar), brown sugar, salt, dextrose, garlic powder, onion powder, chicken type flavor (hydrolyzed corn gluten, autolyzed yeast extract, thiamine hydrochloride, disodium inosinate & disodium guanylate)], sodium phosphates), black beans, green pepper, red pepper. fiesta sauce: water, tomato paste (fresh tomatoes and naturally derived citric acid), onions, green peppers, chili powder (chili peppers, paprika [color], garlic, oregano, cumin, salt, and silicon dioxide), chipotle base, butter (pasteurized cream, natural flavorings), jalapeno peppers (jalapeno peppers, water, salt, acetic acid, spices), garlic, salt, cumin, starch, black pepper. rice: water, cooked rice.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnButterKnoblauchSalzReisEssigZuckerRahm

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chicken Fajita Bowl Frontera 81 6,9 g 11,2 g 0,78 g
Kale Sun-Dried Tomato Pesto Chicken Artisan Bistro 81 8,5 g 10,2 g 0,88 g
Grilled Chicken & Vegetables Simple Truth 83 4,6 g 8,3 g 3,8 g
Herb Roasted Chicken Lean Cuisine 80 8 g 7,5 g 2 g
Southwest Style Chicken, Southwest Style Kashi 85 5,7 g 11,3 g 1,8 g
Italian Style, Chicken Breast Harris Teeter 86 14,9 g 2 g 2,8 g
Roasted white meat chicken in a zesty sesame Smart Ones 78 5,1 g 11,7 g 1,4 g
Organic sesame ginger chicken Beetnik Foods Llc 87 5,8 g 13,1 g 1,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1903840. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. November 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0854294005896. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fiesta Chicken, White Chicken Over Rice?

100 g Fiesta Chicken, White Chicken Over Rice haben 82 kcal. Serving, 3 ONZ, 85 g (85 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Fiesta Chicken, White Chicken Over Rice?

Fiesta Chicken, White Chicken Over Rice enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 3 ONZ, 85 g (85 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fiesta Chicken, White Chicken Over Rice?

Fiesta Chicken, White Chicken Over Rice hat 10,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fiesta Chicken, White Chicken Over Rice?

Fiesta Chicken, White Chicken Over Rice enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fiesta Chicken, White Chicken Over Rice?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (12 % DV) und Vitamin A (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fiesta Chicken, White Chicken Over Rice?

100 g enthalten 188 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.