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Farofa de mandioca

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Zaeli

Farofa de mandioca enthält 397 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 139 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 357 kcal pro 100 g über 37 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Farofa de mandioca von Zaeli, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
397kcal pro 100 g
2 gProtein
67 gKohlenhydrate
12 gFett
139kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 397 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Transfette L 0 g
Natrium L 948 mg 41 %
Kohlenhydrate gesamt L 67 g 24 %
Ballaststoffe L 5,1 g 18 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2 g 4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 28 %397kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,3 g)
  • Ballaststoffe5,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
  • Fett12 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0 g)
  • Natrium948 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 16 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Zaeli
Barcode
7896183905507
Menge
500g
Portion laut Etikett
35 g
Kategorie
Maniokmehl
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farinha de mandioca, óleo vegetal, calabresa, sal, cebola, alho, salsa cominho, pimenta calabresa, pimenta do reino, realçador de sabor glutamato monossódico (INS 621), condimento preparado de linguiça tipo calabresa e antioxidante BHT (INS 321).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZwiebelnKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7896183905507. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Farofa de mandioca?

100 g Farofa de mandioca haben 397 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 139 kcal.

Wie viel Protein hat Farofa de mandioca?

Farofa de mandioca enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,7 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Farofa de mandioca?

Farofa de mandioca hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Farofa de mandioca?

Farofa de mandioca enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Farofa de mandioca?

100 g enthalten 948 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.