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Salade mêlée Yucatan

Verpacktes Produkt Gemüse Migros

Salade mêlée Yucatan enthält 142 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (139 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Salade mêlée Yucatan von Migros, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
142kcal pro 100 g
3,6 gProtein
11 gKohlenhydrate
8,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 142 kcal
Fett gesamt L 8,6 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 11 g 4 %
Ballaststoffe L 3,2 g 11 %
Zucker gesamt L 3,8 g
Zugesetzter Zucker L 0,063 g 0,1 %
Protein L 3,6 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 57 %142kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe3,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
  • Zucker3,8 güber dem Median für Gemüse (Median 3 g)
  • Fett8,6 güber dem Median für Gemüse (Median 7,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,3 g)
  • Natrium240 mgunter dem Median für Gemüse (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Migros
Barcode
7613404657928
Menge
360 g
Kategorie
Fertigsalate
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maïs doux 40%, haricots rouges 22%, sauce à salade 17% (eau, huile de tournesol, vinaigre aux herbes aromatiques [vinaigre de table, extraits d'herbes aromatiques, sel de cuisine iodé, condiment (contient SOJA), sucre, antioxydant: ANHYDRIDE SULFUREUX], MOUTARDE, YOGOURT, jaune d'OEUF [d'œufs d'élevage en plein air], sel de cuisine, extrait de levure, maltodextrine, ail, épaississant: gomme xanthane, amidon modifié. exhausteur de gout: glutamate monosodique, oignon en poudre, MOUTARDE en poudre, poivre, condiment. fibres de pois, sucre, herbes aromatiques), poivrons rouges 15%, roquette. Peut contenir graines de sésame, poisson, noix de cajou, céleri, céréales contenant du gluten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölEiSalzHefeKnoblauchZwiebelnZuckerEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613404657928. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salade mêlée Yucatan?

100 g Salade mêlée Yucatan haben 142 kcal.

Wie viel Protein hat Salade mêlée Yucatan?

Salade mêlée Yucatan enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salade mêlée Yucatan?

Salade mêlée Yucatan hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salade mêlée Yucatan?

Salade mêlée Yucatan enthält 8,6 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salade mêlée Yucatan?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.