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English Walnut Pieces

Verpacktes Produkt Snacks Hy-Vee

English Walnut Pieces enthält 649 kcal pro 100 g. Serving, 1/2 cup, 57 g (57 g) liefert etwa 370 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

649kcal pro 100 g
15,8 gProtein
14 gKohlenhydrate
64,9 gFett
370kcal in Serving, 1/2 cup, 57 g (57 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 649 kcal
Fett gesamt L 64,9 g 83 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,1 g 31 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 14 g 5 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 15,8 g 32 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 98 mg8 %
Eisen L 3,5 mg20 %
Kalium L 440 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 83 %649kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 83 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen20 %Kalium9 %Calcium8 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe7 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker1,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett64,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,1 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 649 kcal649 kcal
Protein 15,8 g15,8 g
Kohlenhydrate 14 g14 g
Fett 64,9 g64,9 g
Ballaststoffe 7 g7 g
Zucker 1,8 g1,8 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
Hy-Vee
Barcode
0075450083330
Portion laut Etikett
1/2 cup (57 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Walnuts.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1784372. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. April 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0075450083330. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat English Walnut Pieces?

100 g English Walnut Pieces haben 649 kcal. Serving, 1/2 cup, 57 g (57 g): etwa 370 kcal.

Ist English Walnut Pieces proteinreich?

English Walnut Pieces enthält 15,8 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1/2 cup, 57 g (57 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat English Walnut Pieces?

English Walnut Pieces hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat English Walnut Pieces?

English Walnut Pieces enthält 64,9 g Fett pro 100 g, davon 6,1 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält English Walnut Pieces?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat English Walnut Pieces?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.