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Eiwit Oats Appel Kaneel

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Upfront

Eiwit Oats Appel Kaneel enthält 403 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 302 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (382 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Eiwit Oats Appel Kaneel von Upfront, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
403kcal pro 100 g
25 gProtein
45 gKohlenhydrate
12 gFett
302kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 403 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,3 g 27 %
Natrium L 184 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 45 g 16 %
Ballaststoffe L 8,6 g 31 %
Zucker gesamt L 14 g
Protein L 25 g 50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 28 %403kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein25 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
  • Ballaststoffe8,6 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 8,8 g)
  • Zucker14 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17 g)
  • Fett12 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 1,8 g)
  • Natrium184 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 28 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Upfront
Barcode
8720986893671
Menge
300 g
Portion laut Etikett
75 g
Kategorie
Mueslis mit Früchten
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Havervlokken (42%), wei-eiwit concentraat (melk) (17%) melkpoeder, volkoren havermeel (7%), lijnzaad, chiazaad, kokosmelk poeder, rietsuiker, rozijn, gedroogde appel (sulfiet) (4%), natuurlijk aroma, kaneel (0.4%), zeezout, vanilline

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerApfelZimtSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8720986893671. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eiwit Oats Appel Kaneel?

100 g Eiwit Oats Appel Kaneel haben 403 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 302 kcal.

Ist Eiwit Oats Appel Kaneel proteinreich?

Eiwit Oats Appel Kaneel enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,8 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Eiwit Oats Appel Kaneel?

Eiwit Oats Appel Kaneel hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Eiwit Oats Appel Kaneel?

Eiwit Oats Appel Kaneel enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Eiwit Oats Appel Kaneel?

100 g enthalten 184 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.