Egg White With Cheese & Turkey Sausage Flatbread Pocket Snack Sandwich, Egg White With Cheese & Turkey Sausage

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte SANDWICH BROS.

Egg White With Cheese & Turkey Sausage Flatbread Pocket Snack Sandwich, Egg White With Cheese & Turkey Sausage enthält 176 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 sandwich (85 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 29 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 253 kcal pro 100 g über 142 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

176kcal pro 100 g
12,9 gProtein
18,8 gKohlenhydrate
5,9 gFett
150kcal in 1 sandwich (85 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 176 kcal
Fett gesamt L 5,9 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 29 mg 10 %
Natrium L 647 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,8 g 7 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,9 g 26 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 47 mg4 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 29 %176kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen6 %Calcium4 %Vitamin D0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,7 g)
  • Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1 g)
  • Zucker1,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
  • Fett5,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 13,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,4 g)
  • Natrium647 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 517 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SANDWICH BROS.
Barcode
0077507040907
Portion laut Etikett
1 sandwich
Kategorie
Gefrorenes Frühstück Sandwiches, Kekse & Mahlzeiten

Zutaten

EGG WHITE CHEESE PATTY (EGG WHITES, PASTEURIZED PROCESS CHEDDAR CHEESE [CHEDDAR CHEESE {PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES, ANNATTO (VEGETABLE COLOR)}, WATER, CREAM, SODIUM PHOSPHATE, SALT, APO-CAROTENAL {COLOR}, ENZYMES], CORN STARCH, WATER, SALT, XANTHAN GUM), FULLY COOKED TURKEY SAUSAGE PATTY (TURKEY, WATER, POTATO STARCH, SALT, DEXTROSE, SUGAR, SPICES), POCKET BREAD (WHEAT FLOUR [WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR], WATER, SUNFLOWER OIL [TOCOPHEROLS AND ROSEMARY EXTRACT FOR FRESHNESS], SUGAR, SALT, BAKERS YEAST EXTRACT).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2603522. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "EGG WHITE WITH CHEESE & TURKEY SAUSAGE FLATBREAD POCKET SNACK SANDWICH, EGG WHITE WITH CHEESE & TURKEY SAUSAGE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Egg White With Cheese & Turkey Sausage Flatbread Pocket Snack Sandwich, Egg White With Cheese & Turkey Sausage?

100 g Egg White With Cheese & Turkey Sausage Flatbread Pocket Snack Sandwich, Egg White With Cheese & Turkey Sausage haben 176 kcal. 1 sandwich (85 g): etwa 150 kcal.

Ist Egg White With Cheese & Turkey Sausage Flatbread Pocket Snack Sandwich, Egg White With Cheese & Turkey Sausage proteinreich?

Egg White With Cheese & Turkey Sausage Flatbread Pocket Snack Sandwich, Egg White With Cheese & Turkey Sausage enthält 12,9 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in 1 sandwich (85 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 9,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Egg White With Cheese & Turkey Sausage Flatbread Pocket Snack Sandwich, Egg White With Cheese & Turkey Sausage?

Egg White With Cheese & Turkey Sausage Flatbread Pocket Snack Sandwich, Egg White With Cheese & Turkey Sausage hat 18,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Egg White With Cheese & Turkey Sausage Flatbread Pocket Snack Sandwich, Egg White With Cheese & Turkey Sausage?

Egg White With Cheese & Turkey Sausage Flatbread Pocket Snack Sandwich, Egg White With Cheese & Turkey Sausage enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Egg White With Cheese & Turkey Sausage Flatbread Pocket Snack Sandwich, Egg White With Cheese & Turkey Sausage?

100 g enthalten 647 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 7. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.