Egg White Plant-Based Breakfast Sausage & Cheddar Cheese Breadless Sandwich, Egg White

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte GOOD FOOD MADE SIMPLE

Egg White Plant-Based Breakfast Sausage & Cheddar Cheese Breadless Sandwich, Egg White enthält 171 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 sandwich (129 g) liefert etwa 221 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 253 kcal pro 100 g über 142 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

171kcal pro 100 g
15,5 gProtein
3,9 gKohlenhydrate
10,1 gFett
221kcal in 1 sandwich (129 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 171 kcal
Fett gesamt L 10,1 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,4 g 27 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 12 mg 4 %
Natrium L 380 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,9 g 1 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 0,78 g
Protein L 15,5 g 31 %
Calcium L 186 mg14 %
Eisen L 0,93 mg5 %
Kalium L 155 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 54 %171kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium14 %Eisen5 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,7 g)
  • Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1 g)
  • Zucker0,78 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
  • Fett10,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 13,7 g)
  • Natrium380 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 517 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
GOOD FOOD MADE SIMPLE
Barcode
0080618412228
Portion laut Etikett
1 sandwich
Kategorie
Gefrorenes Frühstück Sandwiches, Kekse & Mahlzeiten

Zutaten

CAGE-FREE EGG WHITES (EGG WHITES, WHOLE MILK, NON-GMO CORN STARCH, SEA SALT, PEPPER), BEYOND MEAT BREAKFAST SAUSAGE (WATER, REFINED COCONUT OIL, PEA PROTEIN*, EXPELLER-PRESSED CANOLA OIL, NATURAL FLAVORS, DRIED YEAST, RICE PROTEIN, CHICORY ROOT FIBER, PEA FIBER, METHYLCELLULOSE, YEAST EXTRACT [NIACIN (VITAMIN B3), PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), THIAMIN HYDROCHLORIDE (VITAMIN B1), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), FOLIC ACID (VITAMIN B9), CYANOCOBALAMIN (VITAMIN B12)], APPLE EXTRACT, POMEGRANATE EXTRACT, SALT, VINEGAR, LEMON JUICE CONCENTRATE, SUNFLOWER LECITHIN, BEET JUICE EXTRACT (FOR COLOR), CARROT), WHITE CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2414860. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. November 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "EGG WHITE PLANT-BASED BREAKFAST SAUSAGE & CHEDDAR CHEESE BREADLESS SANDWICH, EGG WHITE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Egg White Plant-Based Breakfast Sausage & Cheddar Cheese Breadless Sandwich, Egg White?

100 g Egg White Plant-Based Breakfast Sausage & Cheddar Cheese Breadless Sandwich, Egg White haben 171 kcal. 1 sandwich (129 g): etwa 221 kcal.

Ist Egg White Plant-Based Breakfast Sausage & Cheddar Cheese Breadless Sandwich, Egg White proteinreich?

Egg White Plant-Based Breakfast Sausage & Cheddar Cheese Breadless Sandwich, Egg White enthält 15,5 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in 1 sandwich (129 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 9,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Egg White Plant-Based Breakfast Sausage & Cheddar Cheese Breadless Sandwich, Egg White?

Egg White Plant-Based Breakfast Sausage & Cheddar Cheese Breadless Sandwich, Egg White hat 3,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 0,78 g Zucker.

Wie viel Fett hat Egg White Plant-Based Breakfast Sausage & Cheddar Cheese Breadless Sandwich, Egg White?

Egg White Plant-Based Breakfast Sausage & Cheddar Cheese Breadless Sandwich, Egg White enthält 10,1 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Egg White Plant-Based Breakfast Sausage & Cheddar Cheese Breadless Sandwich, Egg White?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Egg White Plant-Based Breakfast Sausage & Cheddar Cheese Breadless Sandwich, Egg White?

100 g enthalten 380 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. November 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.