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Egg & Cheese Breakfast Burrito 72/3.75 OZ

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Los Cabos

Egg & Cheese Breakfast Burrito 72/3.75 OZ enthält 243 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Each (106 g) liefert etwa 258 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (233 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

243kcal pro 100 g
10,5 gProtein
28,6 gKohlenhydrate
9 gFett
258kcal in 1 Each (106 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 243 kcal
Fett gesamt L 9 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 88 mg 29 %
Natrium L 399 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 28,6 g 10 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 0,77 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,5 g 21 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 4 mg4 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 144 mg11 %
Eisen L 2,1 mg12 %
Kalium L 56 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 34 %243kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Calcium11 %Vitamin C4 %Kalium1 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,8 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Zucker0,77 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Fett9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,6 g)
  • Natrium399 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 408 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Asche L1 g

Produktdetails

Marke
Los Cabos
Barcode
10706574773339
Portion laut Etikett
1 Each
Kategorie
Sandwiches/gefüllte Rollen/Wraps

Zutaten

Ingredients: Filling: Pre-Cooked Scrambled Eggs (Whole Eggs, Skim Milk, Soybean Oil, Corn Starch, Salt, Xanthan Gum, Citric Acid), Cheddar Cheese (Pasteurized Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes, May contain Annatto Color), Water, Red Sauce Seasoning (Modified Corn Starch, Paprika, Spices, Onion & Garlic Powder, Tomato, Dextrose, Sugar, Autolyzed Yeast Extract, Caramel Color, Extractive of Paprika, Guar Gum, Citric Acid, Malic Acid, Xanthan Gum, Ascorbic Acid, Disodium Inosinate & Guanylate, less than 2% Silicon Dioxide to Prevent Caking), Modified Food Starch (Refined From Corn), Vinegar, Salt and Flavoring. Flour Tortilla: Enriched Wheat Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Water, Soybean Oil, Salt, Guar Gum, Baking Powder (Corn Starch, Sodium Bicarbonate, Sodium Aluminum Sulfate, Monocalcium Phosphate), L-Cysteine.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2704459. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. August 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Egg & Cheese Breakfast Burrito 72/3.75 OZ?

100 g Egg & Cheese Breakfast Burrito 72/3.75 OZ haben 243 kcal. 1 Each (106 g): etwa 258 kcal.

Ist Egg & Cheese Breakfast Burrito 72/3.75 OZ proteinreich?

Egg & Cheese Breakfast Burrito 72/3.75 OZ enthält 10,5 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,2 g in 1 Each (106 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 11,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Egg & Cheese Breakfast Burrito 72/3.75 OZ?

Egg & Cheese Breakfast Burrito 72/3.75 OZ hat 28,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 0,77 g Zucker.

Wie viel Fett hat Egg & Cheese Breakfast Burrito 72/3.75 OZ?

Egg & Cheese Breakfast Burrito 72/3.75 OZ enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Egg & Cheese Breakfast Burrito 72/3.75 OZ?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Egg & Cheese Breakfast Burrito 72/3.75 OZ?

100 g enthalten 399 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.