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duplex sandwich cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Simple Truth

Duplex sandwich cookies enthält 481 kcal pro 100 g. Serving, 2 COOKIES, 27 g (27 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

481kcal pro 100 g
3,7 gProtein
74,1 gKohlenhydrate
18,5 gFett
130kcal in Serving, 2 COOKIES, 27 g (27 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 481 kcal
Fett gesamt L 18,5 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 370 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 74,1 g 27 %
Ballaststoffe L 3,7 g 13 %
Zucker gesamt L 37 g
Zugesetzter Zucker L 37 g 74 %
Protein L 3,7 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 3 mg16 %
Kalium L 111 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 35 %481kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen16 %Kalium2 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker37 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett18,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium370 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 481 kcal481 kcal
Protein 3,7 g3,7 g
Kohlenhydrate 74,1 g74,1 g
Fett 18,5 g18,5 g
Ballaststoffe 3,7 g3,7 g
Zucker 37 g37 g
Natrium 358 mg370 mg

Produktdetails

Marke
Simple Truth
Barcode
0011110862563
Portion laut Etikett
2 COOKIES (27 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), canola oil, wheat starch, cocoa powder processed with alkali, invert syrup, natural flavors, salt, baking soda, soy lecithin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlRaps (Rübsenöl)Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1864983. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0011110862563. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juli 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat duplex sandwich cookies?

100 g duplex sandwich cookies haben 481 kcal. Serving, 2 COOKIES, 27 g (27 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat duplex sandwich cookies?

Duplex sandwich cookies enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2 COOKIES, 27 g (27 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat duplex sandwich cookies?

Duplex sandwich cookies hat 74,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 37 g Zucker.

Wie viel Fett hat duplex sandwich cookies?

Duplex sandwich cookies enthält 18,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält duplex sandwich cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat duplex sandwich cookies?

100 g enthalten 370 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Juli 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.