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Don’t Be Chicken Meatless Nuggets

Verpacktes Produkt Geflügel Wegman’s

Don’t Be Chicken Meatless Nuggets enthält 212 kcal pro 100 g. Serving, 4 nuggets, 85 g (85 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 117.500 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Don’t Be Chicken Meatless Nuggets von Wegman’s, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
212kcal pro 100 g
15,3 gProtein
20 gKohlenhydrate
9,4 gFett
180kcal in Serving, 4 nuggets, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 212 kcal
Fett gesamt L 9,4 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 329 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 3,5 g 13 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 1,2 g 2 %
Protein L 15,3 g 31 %
Vitamin D L 23.500 µg117.500 %
Calcium L 23,5 mg2 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 141 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 37 %212kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D117.500 %Eisen6 %Kalium3 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,2 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett9,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium329 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Wegman’s
Barcode
0077890750155
Portion laut Etikett
4 nuggets (85 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0077890750155. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Don’t Be Chicken Meatless Nuggets?

100 g Don’t Be Chicken Meatless Nuggets haben 212 kcal. Serving, 4 nuggets, 85 g (85 g): etwa 180 kcal.

Ist Don’t Be Chicken Meatless Nuggets proteinreich?

Don’t Be Chicken Meatless Nuggets enthält 15,3 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 4 nuggets, 85 g (85 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Don’t Be Chicken Meatless Nuggets?

Don’t Be Chicken Meatless Nuggets hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Don’t Be Chicken Meatless Nuggets?

Don’t Be Chicken Meatless Nuggets enthält 9,4 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Don’t Be Chicken Meatless Nuggets?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (117.500 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Don’t Be Chicken Meatless Nuggets?

100 g enthalten 329 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.