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Buffalo Chicken Calzone

Verpacktes Produkt Geflügel Nouria

Buffalo Chicken Calzone enthält 212 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 calzone, 156 g (156 g) liefert etwa 331 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 23 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

212kcal pro 100 g
15,4 gProtein
12,2 gKohlenhydrate
10,9 gFett
331kcal in Serving, 0.5 calzone, 156 g (156 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 212 kcal
Fett gesamt L 10,9 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,1 g 26 %
Cholesterin L 38,5 mg 13 %
Natrium L 955 mg 42 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,2 g 4 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 0,64 g
Protein L 15,4 g 31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 47 %212kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,64 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett10,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium955 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nouria
Barcode
0735594766291
Portion laut Etikett
0.5 calzone (156 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0735594766291. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buffalo Chicken Calzone?

100 g Buffalo Chicken Calzone haben 212 kcal. Serving, 0.5 calzone, 156 g (156 g): etwa 331 kcal.

Ist Buffalo Chicken Calzone proteinreich?

Buffalo Chicken Calzone enthält 15,4 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 0.5 calzone, 156 g (156 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Buffalo Chicken Calzone?

Buffalo Chicken Calzone hat 12,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 0,64 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Buffalo Chicken Calzone?

Buffalo Chicken Calzone enthält 10,9 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Buffalo Chicken Calzone?

100 g enthalten 955 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.