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Diet Meal 360 vanilla

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte protein works

Diet Meal 360 vanilla enthält 371 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 65 g (65 g) liefert etwa 241 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 137 % des Tageswerts für Kupfer, 70 % des Tageswerts für Zink und 43 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Diet Meal 360 vanilla von protein works, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pro 100 g
24,6 gProtein
56,9 gKohlenhydrate
5,2 gFett
241kcal in Serving, 1 portion, 65 g (65 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 371 kcal
Fett gesamt L 5,2 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,92 g 5 %
Natrium L 1,5 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 56,9 g 21 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Protein L 24,6 g 49 %
Calcium L 435 mg33 %
Eisen L 7,7 mg43 %
Magnesium L 114 mg27 %
Phosphor L 386 mg31 %
Zink L 7,7 mg70 %
Kupfer L 1,2 mg137 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 13 %371kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer137 %Zink70 %Eisen43 %Calcium33 %Phosphor31 %Magnesium27 %

Nährwerteinordnung

  • Protein24,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett5,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,92 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium1,5 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
protein works
Barcode
5061062528364
Portion laut Etikett
1 portion (65 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5061062528364. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Diet Meal 360 vanilla?

100 g Diet Meal 360 vanilla haben 371 kcal. Serving, 1 portion, 65 g (65 g): etwa 241 kcal.

Ist Diet Meal 360 vanilla proteinreich?

Diet Meal 360 vanilla enthält 24,6 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 portion, 65 g (65 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Diet Meal 360 vanilla?

Diet Meal 360 vanilla hat 56,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Diet Meal 360 vanilla?

Diet Meal 360 vanilla enthält 5,2 g Fett pro 100 g, davon 0,92 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Diet Meal 360 vanilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (137 % DV), Zink (70 % DV), Eisen (43 % DV), Calcium (33 % DV) und Phosphor (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Diet Meal 360 vanilla?

100 g enthalten 1,5 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.