Wie viele Kalorien hat Deluxe Whole Cashews?

100 g Deluxe Whole Cashews haben 571 kcal. Serving, 1 serving, 28 g (28 g): etwa 160 kcal.

Ist Deluxe Whole Cashews proteinreich?

Deluxe Whole Cashews enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 serving, 28 g (28 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das unter dem Median (Median 19 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Deluxe Whole Cashews?

Deluxe Whole Cashews hat 32,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Deluxe Whole Cashews?

Deluxe Whole Cashews enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 8,9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Deluxe Whole Cashews?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (36 % DV) und Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Deluxe Whole Cashews?

100 g enthalten 321 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Deluxe Whole Cashews

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Great Value

Deluxe Whole Cashews enthält 571 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 28 g (28 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (610 kcal pro 100 g).

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

571kcal pro 100 g

17,9 gProtein

32,1 gKohlenhydrate

50 gFett

160kcal in Serving, 1 serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	571 kcal
Fett gesamt L	50 g	64 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,9 g	45 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	321 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	32,1 g	12 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17,9 g	36 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	6,4 mg	36 %
Kalium L	500 mg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,9 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 19 g)
Ballaststoffe3,6 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 4,2 g)
Zucker3,6 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5,9 g)
Fett50 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 48 g)
Gesättigte Fettsäuren8,9 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 8,9 g)
Natrium321 mgunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 352 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	571 kcal	571 kcal
Protein	17,9 g	17,9 g
Kohlenhydrate	28,6 g	32,1 g
Fett	46,4 g	50 g
Ballaststoffe	3,6 g	3,6 g
Zucker	3,6 g	3,6 g
Natrium	339 mg	321 mg

Produktdetails

Marke: Great Value
Barcode: 0078742221441
Menge: 30 oz
Portion laut Etikett: 1 serving (28 g)
Kategorie: Gesalzene Cashews
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cashews, vegetable oil (peanut oil, cottonseed oil, soybean oil, sunflower oil), sea salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whole Cashews Planters	571	17,9 g	32,1 g	46,4 g
Organic Roasted Salted Cashews Equal Exchange	571	14,3 g	32,1 g	46,4 g
salted cashews Wellsley Farms	571	17,9 g	28,6 g	50 g
Fancy whole cashews Planters	571	17,9 g	32,1 g	46,4 g
Roasted & salted cashews Whole Foods Market	571	17,9 g	28,6 g	46,4 g
Cashews Clover Valley	571	17,9 g	32,1 g	50 g
Halves & Pieces Clover Valley	571	17,9 g	32,1 g	50 g
Cashew Halves & Pieces Planters	571	17,9 g	32,1 g	46,4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2676610. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0078742221441. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.