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Deli Olive Loaf

Verpacktes Produkt Gemüse Kowalski

Deli Olive Loaf enthält 125 kcal pro 100 g. Serving, 56 g (56 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 24 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

125kcal pro 100 g
10,7 gProtein
7,1 gKohlenhydrate
5,4 gFett
70kcal in Serving, 56 g (56 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 125 kcal
Fett gesamt L 5,4 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 36 mg 12 %
Natrium L 571 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,1 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 29 mg2 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 221 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 24 %Fett: 40 %125kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 24 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium5 %Calcium2 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett5,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium571 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 415 kcal125 kcal
Protein 19,1 g10,7 g
Kohlenhydrate 12,7 g7,1 g
Fett 31,9 g5,4 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 3,2 g0 g
Natrium 1,3 mg571 mg

Produktdetails

Marke
Kowalski
Barcode
0026086266079
Menge
56 g
Portion laut Etikett
56 g
Kategorie
Gemüse
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PREMIUM FRESH PORK, WATER, OLIVES (OLIVES, WATER, MINCED PIMENTO, SALT, LACTIC ACID, SODIUM ALGINATE, GUAR GUM, CALCIUM CHLORIDE), DICED SWEET RED PEPPERS (RED BELL PEPPERS, WATER, VINEGAR, CITRIC ACID, SALT, SUGAR, CALCIUM CHLORIDE), TAPIOCA STARCH, NONF

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzEssigZucker

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Blacked Olives Loreto 125 0,5 g 0 g 13 g
Maple Glazed Chantenay Carrots Iceland 125 0,4 g 13,4 g 7,1 g
Olives Almito 125 0,8 g 5,1 g 10,8 g
Potato Gratin Member’s Mark 125 4,2 g 12,5 g 6,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2408029. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. April 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0026086266079. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Deli Olive Loaf?

100 g Deli Olive Loaf haben 125 kcal. Serving, 56 g (56 g): etwa 70 kcal.

Ist Deli Olive Loaf proteinreich?

Deli Olive Loaf enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 56 g (56 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Deli Olive Loaf?

Deli Olive Loaf hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Deli Olive Loaf?

Deli Olive Loaf enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Deli Olive Loaf?

100 g enthalten 571 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.