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Dark Chocolate Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Best Ever Granola

Dark Chocolate Granola enthält 529 kcal pro 100 g. Serving, 0.333 cup, 34 g (34 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

529kcal pro 100 g
11,8 gProtein
52,9 gKohlenhydrate
32,4 gFett
180kcal in Serving, 0.333 cup, 34 g (34 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 529 kcal
Fett gesamt L 32,4 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 17,6 g 88 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 73,5 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 52,9 g 19 %
Ballaststoffe L 11,8 g 42 %
Zucker gesamt L 11,8 g
Zugesetzter Zucker L 11,8 g 24 %
Protein L 11,8 g 24 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 118 mg9 %
Eisen L 5 mg28 %
Kalium L 294 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 53 %529kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen28 %Calcium9 %Kalium6 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,8 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe11,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker11,8 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett32,4 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren17,6 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium73,5 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Best Ever Granola
Barcode
0860007453427
Portion laut Etikett
0.333 cup (34 g)
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0860007453427. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dark Chocolate Granola?

100 g Dark Chocolate Granola haben 529 kcal. Serving, 0.333 cup, 34 g (34 g): etwa 180 kcal.

Ist Dark Chocolate Granola proteinreich?

Dark Chocolate Granola enthält 11,8 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 0.333 cup, 34 g (34 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark Chocolate Granola?

Dark Chocolate Granola hat 52,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,8 g Ballaststoffe und 11,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dark Chocolate Granola?

Dark Chocolate Granola enthält 32,4 g Fett pro 100 g, davon 17,6 g gesättigt (88 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dark Chocolate Granola?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dark Chocolate Granola?

100 g enthalten 73,5 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.