Wie viele Kalorien hat Dark Chocolate And Cherry Granola?

100 g Dark Chocolate And Cherry Granola haben 441 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 441 kcal.

Ist Dark Chocolate And Cherry Granola proteinreich?

Dark Chocolate And Cherry Granola enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 10,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark Chocolate And Cherry Granola?

Dark Chocolate And Cherry Granola hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,9 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dark Chocolate And Cherry Granola?

Dark Chocolate And Cherry Granola enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dark Chocolate And Cherry Granola?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dark Chocolate And Cherry Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Asda

Dark Chocolate And Cherry Granola enthält 441 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 441 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (445 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

441kcal pro 100 g

10 gProtein

63 gKohlenhydrate

15 gFett

441kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	441 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	63 g	23 %
Ballaststoffe L	6,9 g	25 %
Zucker gesamt L	18 g
Zugesetzter Zucker L	22,8 g	46 %
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 10,6 g)
Ballaststoffe6,9 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,5 g)
Zucker18 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 16 g)
Fett15 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 16,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 3,1 g)
Natrium32 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 50 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Asda
Barcode: 5063089262795
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Knollenmuscheln
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Oats (64%), Sugar Syrup, Dark Chocolate Curls (8%) [Sugar, Cocoa Mass, Cocoa Butter, Flavouring, Emulsifier (Lecithins)], Rapeseed Oil, Freeze Dried Cherries (2%), Fat Reduced Cocoa Powder, Acacia Honey, Desiccated Coconut, Flavourings, Salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Raps (Rübsenöl)Honig Salz Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Granola Jumbo	441	12,4 g	58,3 g	15,7 g
Muesli croustillant Casino Bio	441	8,4 g	65 g	15 g
Granola super berry Crownfield	441	10,7 g	62,7 g	15 g
Unser Kölln Granola Kölln	441	9,2 g	62 g	16 g
High Protein Muesli LIDL	442	29,2 g	47,5 g	14 g
Bio Crunchy Dinkel À L'épeautre Di Spelta naturaplan	442	11 g	67 g	13 g
Saltcity original Heyho!	442	11 g	51,5 g	21,2 g
Grano high fibre seeded Marks & Spencer	440	11,9 g	58,2 g	15,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5063089262795. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.