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Dark Chocolate 90% Cocoa

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Wawel

Dark Chocolate 90% Cocoa enthält 556 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 Bar, 45 g (45 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (560 kcal pro 100 g).

100 g liefern 926 % des Tageswerts für Eisen und 21 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Dark Chocolate 90% Cocoa von Wawel, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
556kcal pro 100 g
15,6 gProtein
33,3 gKohlenhydrate
44,4 gFett
250kcal in Serving, 0.5 Bar, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 556 kcal
Fett gesamt L 44,4 g 57 %
Gesättigte Fettsäuren L 28,9 g 144 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 33,3 g 12 %
Ballaststoffe L 17,8 g 63 %
Zucker gesamt L 8,9 g
Zugesetzter Zucker L 2 g 4 %
Protein L 15,6 g 31 %
Calcium L 66,7 mg5 %
Eisen L 167 mg926 %
Kalium L 1.000 mg21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 67 %556kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen926 %Kalium21 %Calcium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 g)
  • Ballaststoffe17,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,5 g)
  • Zucker8,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 28,2 g)
  • Fett44,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 40 g)
  • Gesättigte Fettsäuren28,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Wawel
Barcode
5900102028382
Portion laut Etikett
0.5 Bar (45 g)
Kategorie
Dunkle Schokolade
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cocoa mass*, fat reduced cocoa powder*, sugar, cocoa butter*,emulsifier: lecithins. *Rainforest Alliance Certified. Find out more at ra.org. Cocoa solids minimum 90%. May contain soya, peanuts, hazelnuts, almonds, sesame seeds, milk, wheat and egg.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5900102028382. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dark Chocolate 90% Cocoa?

100 g Dark Chocolate 90% Cocoa haben 556 kcal. Serving, 0.5 Bar, 45 g (45 g): etwa 250 kcal.

Ist Dark Chocolate 90% Cocoa proteinreich?

Dark Chocolate 90% Cocoa enthält 15,6 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 0.5 Bar, 45 g (45 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark Chocolate 90% Cocoa?

Dark Chocolate 90% Cocoa hat 33,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17,8 g Ballaststoffe und 8,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dark Chocolate 90% Cocoa?

Dark Chocolate 90% Cocoa enthält 44,4 g Fett pro 100 g, davon 28,9 g gesättigt (144 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dark Chocolate 90% Cocoa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (926 % DV) und Kalium (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dark Chocolate 90% Cocoa?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.