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Dal Tadka Lentil Curry

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen PATEL'S

Dal Tadka Lentil Curry enthält 126 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 100 GRM (100 g) liefert etwa 126 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 113 kcal pro 100 g über 553 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

126kcal pro 100 g
6,2 gProtein
15,9 gKohlenhydrate
4,2 gFett
126kcal in 100 GRM (100 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 126 kcal
Fett gesamt L 4,2 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 416 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,9 g 6 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 6,2 g 12 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 28 mg2 %
Eisen L 1,9 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 30 %126kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Calcium2 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0 g)
  • Ballaststoffe3,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 8 g)
  • Fett4,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0 g)
  • Natrium416 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 983 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L275 IU

Produktdetails

Marke
PATEL'S
Barcode
0051179125056
Portion laut Etikett
100 GRM
Kategorie
Orientalische, Mexikanische & Ethnische Saucen

Zutaten

SPLIT RED LENTILS, ONION, TOMATOES, VEGETABLE OIL, BUTTER, SALT, GREEN CHILIES, GARLIC, TURMERIC POWDER, LIME JUICE, CUMIN, DRIED RED CHILIES, CORIANDER, CINNAMON, CLOVE, BLACK PEPPER, FENUGREEK LEAVES, ASAFETIDA.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2031587. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. Januar 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "DAL TADKA LENTIL CURRY". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dal Tadka Lentil Curry?

100 g Dal Tadka Lentil Curry haben 126 kcal. 100 GRM (100 g): etwa 126 kcal.

Wie viel Protein hat Dal Tadka Lentil Curry?

Dal Tadka Lentil Curry enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,2 g in 100 GRM (100 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dal Tadka Lentil Curry?

Dal Tadka Lentil Curry hat 15,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Dal Tadka Lentil Curry?

Dal Tadka Lentil Curry enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dal Tadka Lentil Curry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dal Tadka Lentil Curry?

100 g enthalten 416 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. Januar 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.