Wie viele Kalorien hat Cups Of Mixed Fruit?

100 g Cups Of Mixed Fruit haben 42 kcal. Serving, 3.8 ONZ, 108 g (108 g): etwa 45 kcal.

Wie viel Protein hat Cups Of Mixed Fruit?

Cups Of Mixed Fruit enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 3.8 ONZ, 108 g (108 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 0,22 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cups Of Mixed Fruit?

Cups Of Mixed Fruit hat 9,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 7,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cups Of Mixed Fruit?

Cups Of Mixed Fruit enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cups Of Mixed Fruit?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (62 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cups Of Mixed Fruit?

100 g enthalten 14 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cups Of Mixed Fruit

Verpacktes Produkt Obst Harris Teeter

Cups Of Mixed Fruit enthält 42 kcal pro 100 g. Serving, 3.8 ONZ, 108 g (108 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 61 kcal pro 100 g über 979 Produkte liegt.

100 g liefern 62 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

42kcal pro 100 g

0 gProtein

9,3 gKohlenhydrate

0 gFett

45kcal in Serving, 3.8 ONZ, 108 g (108 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	42 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	14 mg	0,6 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,3 g	3 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	7,4 g
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	55,5 µg	6 %
Vitamin C L	55,6 mg	62 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	56 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,22 g)
Zucker7,4 gim untersten Viertel von Obst (Median 12,3 g)
Natrium14 mgim obersten Viertel von Obst (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	185 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	42 kcal	42 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	9,3 g	9,3 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	0,9 g	0,9 g
Zucker	7,4 g	7,4 g
Natrium	14 mg	14 mg

Produktdetails

Marke: Harris Teeter
Barcode: 0072036141194
Portion laut Etikett: 3.8 ONZ (108 g)
Kategorie: Obstkonserven
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, peaches, pears, pineapple, ascorbic acid (vitamin c) to protect color, citric acid, sucralose, acesulfame k.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fruit Cocktail in Grape Juice Freshona	42	0,24 g	9,9 g	0 g
Peach Dices in Pear juice Kontiki	42	0,6 g	7,8 g	0 g
Mandarin Orange Segments Sprouts Farmers Market	43	0,71 g	10 g	0 g
Pera en dados Mensajero	43	0,5 g	9 g	0,1 g
Kroeger, red tart cherries, pitted, in water Kroeger	43	0,71 g	10 g	0 g
Red Tart Cherries In Water Oregon Fruit Products Llc	43	0,71 g	10 g	0 g
Sliced yellow cling peaches First Street	41	0 g	9,8 g	0 g
Fruit cocktail Great Value	41	0 g	9 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2009896. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. August 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0072036141194. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.