Cup noodle soup
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Nongshim
Cup noodle soup enthält 452 kcal pro 100 g. Serving, 62 g, 62 g (62 g) liefert etwa 280 kcal.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.
100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 452 kcal | |
| Fett gesamt L | 19,4 g | 25 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,7 g | 48 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 8 mg | 3 % |
| Natrium L | 2.030 mg | 88 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 62,9 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 3,2 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 4,8 g | |
| Protein L | 6,5 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 2,3 mg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 56 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
- Ballaststoffe3,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
- Zucker4,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
- Fett19,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
- Natrium2.030 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 314 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 452 kcal | 452 kcal |
| Protein | 6,5 g | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 62,9 g | 62,9 g |
| Fett | 19,4 g | 19,4 g |
| Ballaststoffe | 3,2 g | 3,2 g |
| Zucker | 4,8 g | 4,8 g |
| Natrium | 2.032 mg | 2.030 mg |
Produktdetails
Zutaten
Enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), palm oil, potato starch, modified potato starch, salt, tempura flakes (pollock, palm oil, wheat flour, d-sorbitol, onion, salt, sugar, tocopherols), sugar, contains less than 2% of each of the following: anchovy extract*, barley*, black pepper*, caramel* (color), cuttlefish*, dehydrated vegetables (carrot, green onion, seaweed), dextrose, disodium guanylate, disodium inosinate, dried fish cake (pollock, potato starch, wheat starch, d-sorbitol, salt, paprika color), green tea extract, high fructose corn syrup, hydrolyzed wheat protein, hydrolyzed soy protein, mackerel*, maltodextrin, mushroom extract*, natural flavors, onion*, potassium carbonate, radish extract*, red chili pepper*, riboflavin (color), scallop extract*, seaweed extract*, shrimp*, sodium carbonate, sodium phosphate, soy lecithin, soy sauce (soy, wheat, salt), soy*, tocopherols (antioxidant), tuna extract*, yeast extract.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlPalmölSalzZuckerZwiebeln
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1851225. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0031146017096. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2024. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.