Wie viele Kalorien hat Crunchy Sushi California Roll?

100 g Crunchy Sushi California Roll haben 152 kcal. Serving, 283 g (283 g): etwa 430 kcal.

Wie viel Protein hat Crunchy Sushi California Roll?

Crunchy Sushi California Roll enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 283 g (283 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 5,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy Sushi California Roll?

Crunchy Sushi California Roll hat 22,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy Sushi California Roll?

Crunchy Sushi California Roll enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy Sushi California Roll?

100 g enthalten 307 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crunchy Sushi California Roll

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Private Select

Crunchy Sushi California Roll enthält 152 kcal pro 100 g. Serving, 283 g (283 g) liefert etwa 430 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (159 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

152kcal pro 100 g

5,3 gProtein

22,6 gKohlenhydrate

4,6 gFett

430kcal in Serving, 283 g (283 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	152 kcal
Fett gesamt L	4,6 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	12,4 mg	4 %
Natrium L	307 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	22,6 g	8 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	3,2 g
Zugesetzter Zucker L	0,71 g	1 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin D L	0,071 µg	0,4 %
Calcium L	24,7 mg	2 %
Eisen L	0,46 mg	3 %
Kalium L	98,9 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
Zucker3,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,1 g)
Fett4,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
Natrium307 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 436 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Private Select
Barcode: 0011110144485
Menge: 10 oz
Portion laut Etikett: 283 g
Kategorie: Sushis
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Seasoned cooked rice, surimi (Alaska pollock, water, sugar, wheat starch, corn starch, soybean oil, sorbitol, modified potato starch, mirin wine, salt, potassium chloride, artificial crab flavor, carrageenan, sodium tripolyphosphate, tetrasodium pyrophosphate, citric acid, paprika oleoresin, carmine), water, soybean oil or canola oil, distilled white vinegar, enzyme modified egg yolk, modified food starch, microcrystalline cellulose, salt, sugar, xanthan gum, lemon juice concentrate, spice, calcium disodium EDTA, avocado, cream cheese (skim milk, palm oil, cheese culture, butter fat, carob bean gum, citric acid, cream, guar gum, lactic acid, milk, natural flavor, salt, sodium stearoyl lactylate, vitamin A palmitate), dry panko (enriched flour, salt, yeast, ascorbic acid), tempura batter (bleached enriched flour, wheat starch, dry whole milk, egg whites, leavening, sodium bicarbonate), vinegar, nori, sweet soy glaze (sugar, soy sauce, water, modified corn starch, mirin), sweet chili aioli (sugar, water, pickled red chili, vinegar, garlic, salt, xanthan gum, mayonnaise).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Raps (Rübsenöl)Essig Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salmon & Cali Top Hits Yo!	152	6,5 g	24 g	3,2 g
Makis surtido vegano Omakase	152	3,2 g	30,3 g	2 g
Sushi-Box - Yodo Snack Time	152	4,9 g	22 g	4,5 g
Sushi Izakaya	152	4,9 g	23 g	4,3 g
Sushi Akita 170g Migros	152	6,8 g	20 g	4,8 g
Salmon roll imitation crab, cucumber, avocado & salmon Pada Sushi	152	7,2 g	16,8 g	6,4 g
Sushi Box Ikaro XL ja!	152	5 g	25 g	3,4 g
Smoked Salmon Deluxe Sushi Taiko Foods	152	5,2 g	25,4 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0011110144485. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.