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Crunchy Honey Nut

Verpacktes Produkt Gemüse Nestlé

Crunchy Honey Nut enthält 396 kcal pro 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).

100 g liefern 100 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 74 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 71 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy Honey Nut von Nestlé, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
396kcal pro 100 g
7,6 gProtein
79 gKohlenhydrate
4,4 gFett
119kcal in Serving, 30.0 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 396 kcal
Fett gesamt L 4,4 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 366 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 79 g 29 %
Ballaststoffe L 5,1 g 18 %
Zucker gesamt L 26,7 g
Zugesetzter Zucker L 20,4 g 41 %
Protein L 7,6 g 15 %
Vitamin D L 2,5 µg13 %
Riboflavin (B2) L 1,3 mg100 %
Pantothensäure (B5) L 3,7 mg74 %
Vitamin B6 L 1,2 mg71 %
Folat (B9) L 180 µg45 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 10 %396kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Riboflavin (B2)100 %Pantothensäure (B5)74 %Vitamin B671 %Folat (B9)45 %Vitamin D13 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 güber dem Median für Gemüse (Median 7,2 g)
  • Ballaststoffe5,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 3,1 g)
  • Zucker26,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7 g)
  • Fett4,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,2 g)
  • Natrium366 mgunter dem Median für Gemüse (Median 452 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nestlé
Barcode
5900020038616
Portion laut Etikett
30.0 g
Kategorie
Cornflakes
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

70,1% Maisgrieß, Zucker, 7,5 % ERDNÜSSE, Oligofruktose, 2,0 % Honig, Salz Invertzuckersirup, Melasse, Antioxidationsmittel (stark tocopherol haltige Extrakte), Niacin, Pantothensäure, Folsäure, Vitamin B6, Riboflavin (Vit. B2). Kann NUSSE enthalten Für 100 a CORN STAKES

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerErdnussHonig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5900020038616. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy Honey Nut?

100 g Crunchy Honey Nut haben 396 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): etwa 119 kcal.

Wie viel Protein hat Crunchy Honey Nut?

Crunchy Honey Nut enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 30.0 g (30 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 7,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy Honey Nut?

Crunchy Honey Nut hat 79 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 26,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy Honey Nut?

Crunchy Honey Nut enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crunchy Honey Nut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (100 % DV), Pantothensäure (B5) (74 % DV), Vitamin B6 (71 % DV), Folat (B9) (45 % DV) und Vitamin D (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crunchy Honey Nut?

100 g enthalten 366 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.