Wie viele Kalorien hat Crunchy breaded fish sticks, crunchy breaded?

100 g Crunchy breaded fish sticks, crunchy breaded haben 238 kcal. Serving, 5 FISH STICKS, 80 g (80 g): etwa 190 kcal.

Ist Crunchy breaded fish sticks, crunchy breaded proteinreich?

Crunchy breaded fish sticks, crunchy breaded enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 5 FISH STICKS, 80 g (80 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 15,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy breaded fish sticks, crunchy breaded?

Crunchy breaded fish sticks, crunchy breaded hat 23,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Crunchy breaded fish sticks, crunchy breaded?

Crunchy breaded fish sticks, crunchy breaded enthält 11,2 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy breaded fish sticks, crunchy breaded?

100 g enthalten 375 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crunchy breaded fish sticks, crunchy breaded

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte

Crunchy breaded fish sticks, crunchy breaded enthält 238 kcal pro 100 g. Serving, 5 FISH STICKS, 80 g (80 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 94 kcal pro 100 g über 1.322 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

238kcal pro 100 g

10 gProtein

23,8 gKohlenhydrate

11,2 gFett

190kcal in Serving, 5 FISH STICKS, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	238 kcal
Fett gesamt L	11,2 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	19 mg	6 %
Natrium L	375 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	23,8 g	9 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	25 mg	2 %
Eisen L	0,9 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 15,2 g)
Ballaststoffe2,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
Fett11,2 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,1 g)
Natrium375 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 296 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	238 kcal	238 kcal
Protein	10 g	10 g
Kohlenhydrate	23,8 g	23,8 g
Fett	11,3 g	11,2 g
Ballaststoffe	2,5 g	2,5 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	375 mg	375 mg

Produktdetails

Barcode: 0080868000541
Portion laut Etikett: 5 FISH STICKS (80 g)
Kategorie: Gefrorene Meeresfrüchte
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Minced alaskan pollock (wild), breading (unbleached wheat flour, corn starch, yellow corn flour, sugar, yeast, salt, garlic powder, onion powder, spices (including celery seed), dextrose), dextrose), expeller pressed canola oil, potatoes, arrowroot powder

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Kartoffel Weizenmehl Zucker Hefe Salz Knoblauch Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Home-Style Breaded Oyster, Home-Style Boudreaux's	238	7,1 g	23,8 g	13,1 g
Wild Caught Crispy Panko Encrusted Calamari Generations Seafood	239	8 g	23,9 g	13,3 g
Certified harvest, swai fillets Certified Harvest	239	12,4 g	6,2 g	18,6 g
Battered Fish Fillets Seafood Portside Company	239	10,6 g	26,6 g	9,7 g
Tequila lime atlantic salmon on cedar plank Ahold	239	19,5 g	0,88 g	16,8 g
Colossal Coconut Shrimp Certified Harvest	239	10,6 g	16,8 g	15 g
Cotoletta di mare Aradea	240	12,1 g	20,8 g	11,7 g
Encrusted Fillets Odyssey	240	9 g	20 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0080868000541. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1949802. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. März 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.