Wie viele Kalorien hat Crinkle Cut Potatoes Fries?

100 g Crinkle Cut Potatoes Fries haben 259 kcal. Serving, 3 ONZ, 85 g (85 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Crinkle Cut Potatoes Fries?

Crinkle Cut Potatoes Fries enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 3 ONZ, 85 g (85 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crinkle Cut Potatoes Fries?

Crinkle Cut Potatoes Fries hat 32,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 21,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Crinkle Cut Potatoes Fries?

Crinkle Cut Potatoes Fries enthält 12,9 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crinkle Cut Potatoes Fries?

100 g enthalten 294 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crinkle Cut Potatoes Fries

Verpacktes Produkt Gemüse McCain

Crinkle Cut Potatoes Fries enthält 259 kcal pro 100 g. Serving, 3 ONZ, 85 g (85 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

259kcal pro 100 g

2,4 gProtein

32,9 gKohlenhydrate

12,9 gFett

220kcal in Serving, 3 ONZ, 85 g (85 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	259 kcal
Fett gesamt L	12,9 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,9 g	29 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	29 mg	10 %
Natrium L	294 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	32,9 g	12 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	21,2 g
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	24 mg	2 %
Eisen L	1,7 mg	9 %
Kalium L	329 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker21,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
Fett12,9 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren5,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium294 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,8 g

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	141 kcal	259 kcal
Protein	2,4 g	2,4 g
Kohlenhydrate	23,5 g	32,9 g
Fett	4,1 g	12,9 g
Ballaststoffe	2,4 g	1,2 g
Zucker	0 g	21,2 g
Natrium	306 mg	294 mg

Produktdetails

Marke: McCain
Barcode: 0072714070471
Portion laut Etikett: 3 ONZ (85 g)
Kategorie: Gemüse
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Potatoes, vegetable oil (contains one or more of the following oils: canola, soybean, cottonseed, sunflower corn), salt, sodium acid pyrophosphate added to maintain natural color, annatto & caramel (color).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Roasted Red Pepper Hommus Cedar's	259	5,9 g	25,9 g	15,3 g
Peppers, Chili Peppers And Garlic Inpa	259	0 g	5,2 g	25,9 g
Peppered mackerel Coop	259	21 g	5,2 g	17 g
Mozzarella, Pesto & Tomato Ciabatta Savour It	259	10 g	32 g	9,8 g
Taste Onion Rings Tesco	259	3,7 g	31,1 g	12,8 g
Corn Dogs Rodeo Joe's	259	11,1 g	19,7 g	14,8 g
Pain aux olives Leclerc	259	5,3 g	38 g	9 g
Tomato & mozzarella wrap Starbucks	259	8,7 g	26 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2520643. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. Mai 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0072714070471. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.