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Creamy Coleslaw

Verpacktes Produkt Gemüse Ahold

Creamy Coleslaw enthält 104 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

100 g liefern 151 % des Tageswerts für Vitamin C und 15 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

104kcal pro 100 g
0,87 gProtein
20 gKohlenhydrate
2,2 gFett
120kcal in Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 104 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,35 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 4 mg 1 %
Natrium L 83 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 17,4 g
Protein L 0,87 g 2 %
Vitamin A L 131 µg15 %
Vitamin C L 136 mg151 %
Calcium L 35 mg3 %
Eisen L 0,31 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 19 %104kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C151 %Vitamin A15 %Calcium3 %Eisen2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,87 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,8 g)
  • Zucker17,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,3 g)
  • Fett2,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,35 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
  • Natrium83 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 328 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,84 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L435 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 104 kcal104 kcal
Protein 0,87 g0,87 g
Kohlenhydrate 20 g20 g
Fett 2,2 g2,2 g
Ballaststoffe 1,7 g1,7 g
Zucker 17,4 g17,4 g
Natrium 83 mg83 mg

Produktdetails

Marke
Ahold
Barcode
0688267087776
Portion laut Etikett
0.5 cup (115 g)
Kategorie
Salate
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cabbage, water, sugar, salad dressing (water, soybean oil, high fructose corn syrup, distilled vinegar, egg yolks, food starch-modified, corn syrup, salt and paprika), carrots, apple cider vinegar, modified corn starch, citric acid, ascorbic acid, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerEssigSalzEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1858600. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Februar 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0688267087776. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Creamy Coleslaw?

100 g Creamy Coleslaw haben 104 kcal. Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Creamy Coleslaw?

Creamy Coleslaw enthält 0,87 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Creamy Coleslaw?

Creamy Coleslaw hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 17,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Creamy Coleslaw?

Creamy Coleslaw enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,35 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Creamy Coleslaw?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (151 % DV) und Vitamin A (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Creamy Coleslaw?

100 g enthalten 83 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.