Wie viele Kalorien hat Cream Top Raspberry Yogurt?

100 g Cream Top Raspberry Yogurt haben 107 kcal. Serving, 1 serving, 170.097 g (170 g): etwa 182 kcal.

Wie viel Protein hat Cream Top Raspberry Yogurt?

Cream Top Raspberry Yogurt enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 1 serving, 170.097 g (170 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cream Top Raspberry Yogurt?

Cream Top Raspberry Yogurt hat 16,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 14 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cream Top Raspberry Yogurt?

Cream Top Raspberry Yogurt enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cream Top Raspberry Yogurt?

100 g enthalten 43 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cream Top Raspberry Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Brown Cow

Cream Top Raspberry Yogurt enthält 107 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 170.097 g (170 g) liefert etwa 182 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

107kcal pro 100 g

2,7 gProtein

16,7 gKohlenhydrate

3,3 gFett

182kcal in Serving, 1 serving, 170.097 g (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	107 kcal
Fett gesamt L	3,3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	8 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	13 mg	4 %
Natrium L	43 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,7 g	6 %
Ballaststoffe L	0,7 g	3 %
Zucker gesamt L	14 g
Zugesetzter Zucker L	10,7 g	21 %
Protein L	2,7 g	5 %
Vitamin A L	35,4 µg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	67 mg	5 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	93 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker14 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett3,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium43 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	94,1 kcal	107 kcal
Protein	2,7 g	2,7 g
Kohlenhydrate	14,7 g	16,7 g
Fett	2,9 g	3,3 g
Ballaststoffe	0,6 g	0,7 g
Zucker	14 g	14 g
Natrium	43,3 mg	43 mg

Produktdetails

Marke: Brown Cow
Barcode: 0088194340072
Portion laut Etikett: 1 serving (170.097 g)
Kategorie: Milch und Eier
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cultured pasteurized milk, honey raspberries, sugar, pectin, natural flavor, locust, bean gum, fruit and vegetable juice concentrate (for color), pure maple syrup, contains live active cultures: s. thermophilus, l bulgaricus, l. acidophilus bifidus.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fat free cream cheese Wegmans	107	14,3 g	14,3 g	0 g
Italiam style egg white wraps Egglife	107	17,9 g	3,6 g	0 g
Butternut Squash Risotto Morrisons	107	2,8 g	16,8 g	3 g
Almsana Deutsche Markenbutter, Mildgesäuert Fjord Krone	107	10,8 g	9,8 g	2,3 g
Butterball Roasted Turkey Breast Fareway deli	107	17,9 g	1,8 g	1,8 g
Greek style yogurt with mango & passion fruit Marks & Spencers	107	5 g	16,7 g	5,5 g
Vanilla Yogurt Nature's Fynd	107	5,3 g	12 g	5,3 g
Macaroni Cheese Allied Chefs	107	4,8 g	10 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2677309. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. März 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0088194340072. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.