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Cranberry walnut salad

Verpacktes Produkt Snacks Signature

Cranberry walnut salad enthält 156 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 128 g (128 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 3.463 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

156kcal pro 100 g
5,5 gProtein
17,2 gKohlenhydrate
7 gFett
200kcal in Serving, 1 CONTAINER, 128 g (128 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 156 kcal
Fett gesamt L 7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 8 mg 3 %
Natrium L 375 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,2 g 6 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 11,7 g
Zugesetzter Zucker L 9,4 g 19 %
Protein L 5,5 g 11 %
Vitamin A L 176 µg20 %
Vitamin C L 1,9 mg2 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 78 mg6 %
Eisen L 0,84 mg5 %
Kalium L 164 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 41 %156kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A20 %Calcium6 %Eisen5 %Kalium3 %Vitamin C2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
  • Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Snacks (Median 1,1 g)
  • Zucker11,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1,8 g)
  • Fett7 güber dem Median für Snacks (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
  • Natrium375 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 789 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 164 kcal156 kcal
Protein 5,5 g5,5 g
Kohlenhydrate 20,3 g17,2 g
Fett 7 g7 g
Ballaststoffe 1,6 g2,3 g
Zucker 11,7 g11,7 g
Natrium 352 mg375 mg

Produktdetails

Marke
Signature
Barcode
0021130336821
Portion laut Etikett
1 CONTAINER (128 g)
Kategorie
Salzige Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Spring mix (baby lettuces [lollo rossa, tango, red and green oak, red and green romaine, red leaf, parella], baby greens [tatsoi, mizuna, red and green chard, red and green mustard, frisee], baby spinach, radicchio, ingredients may vary by season), raspberry vinaigrette (water, sugar, red wine vinegar, red raspberry puree, apple juice concentrate, contain less than 2% of: raspberry juice concentrate, salt, xanthan gum, natural flavor), feta cheese (pasteurized milk, salt, cheese culture, enzymes), flat bread chips (enriched wheat flour [niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid, malted barley flour, ascorbic acid], water, palm oil, sea salt, liquid sourdough, palm oil shortening, wheat gluten, evaporated cane juice, yeast, dough conditioner [di-acetyl tartaric {datem}, dextrose, soybean oil, l-cysteine, azodicarbonamide {ada}], ascorbic acid, natural enzyme), dried cranberries (cranberries, sugar, sunflower oil), candied walnuts (walnuts, sugar, honey, salt, roasted in cottonseed and/or peanut oil).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerEssigApfelSalzMilchWeizenmehlPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2632132. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0021130336821. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cranberry walnut salad?

100 g Cranberry walnut salad haben 156 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 128 g (128 g): etwa 200 kcal.

Wie viel Protein hat Cranberry walnut salad?

Cranberry walnut salad enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 CONTAINER, 128 g (128 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cranberry walnut salad?

Cranberry walnut salad hat 17,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 11,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cranberry walnut salad?

Cranberry walnut salad enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cranberry walnut salad?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cranberry walnut salad?

100 g enthalten 375 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.