Wie viele Kalorien hat Cracked Pepper Turkey Breast?

100 g Cracked Pepper Turkey Breast haben 102 kcal. Serving, 3 slices, 59 g (59 g): etwa 60 kcal.

Ist Cracked Pepper Turkey Breast proteinreich?

Cracked Pepper Turkey Breast enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 3 slices, 59 g (59 g). Etwa 76 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cracked Pepper Turkey Breast?

Cracked Pepper Turkey Breast hat 3,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cracked Pepper Turkey Breast?

Cracked Pepper Turkey Breast enthält 0,85 g Fett pro 100 g, davon 0,34 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cracked Pepper Turkey Breast?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cracked Pepper Turkey Breast?

100 g enthalten 780 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cracked Pepper Turkey Breast

Verpacktes Produkt Fleisch Private Selection

Cracked Pepper Turkey Breast enthält 102 kcal pro 100 g. Serving, 3 slices, 59 g (59 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 182 kcal pro 100 g über 2.119 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

102kcal pro 100 g

17 gProtein

3,4 gKohlenhydrate

0,85 gFett

60kcal in Serving, 3 slices, 59 g (59 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	102 kcal
Fett gesamt L	0,85 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,34 g	2 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	42 mg	14 %
Natrium L	780 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,4 g	1 %
Ballaststoffe L	0,4 g	1 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	1,7 g	3 %
Protein L	17 g	34 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	34 mg	3 %
Eisen L	0,61 mg	3 %
Kalium L	627 mg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 76 %
Kohlenhydrate 15 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17 gunter dem Median für Fleisch (Median 18 g)
Ballaststoffe0,4 güber dem Median für Fleisch (Median 0 g)
Zucker1,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Fett0,85 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren0,34 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,1 g)
Natrium780 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 439 mg)
Protein pro 100 kcal16,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	84,7 kcal	102 kcal
Protein	16,9 g	17 g
Kohlenhydrate	3,4 g	3,4 g
Fett	0,85 g	0,85 g
Ballaststoffe	0 g	0,4 g
Zucker	1,7 g	1,7 g
Natrium	814 mg	780 mg

Produktdetails

Marke: Private Selection
Barcode: 0041573523305
Menge: 8 oz
Portion laut Etikett: 3 slices (59 g)
Kategorie: Fleisch
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Filet de crocodile à poêler DAM	102	20,9 g	1 g	1,2 g
Sauté de cerf à la bière de Noël Agis	102	14 g	6,5 g	2,1 g
Pechuga de Pollo Adobada al Ajillo Lidl	102	19,7 g	1 g	2,1 g
Bio-Hähnchenbrustfilet Gut Bio	102	24 g	0 g	0,7 g
Hähnchenbrustfilet Aldi	102	24 g	0 g	0,7 g
Wafer Thin Honey Roast Turkey Asda	102	19 g	2,2 g	1,7 g
Bison Sirloin Force of Nature	102	21,2 g	0 g	2,2 g
Oven Roasted Buffalo Style Chicken Breast Private Selection	102	16,9 g	1,7 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2534171. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. März 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041573523305. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Januar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.