Wie viele Kalorien hat Cookie Bar - Peanut Butter?

100 g Cookie Bar - Peanut Butter haben 440 kcal. Serving, 1 BAR, 50 g (50 g): etwa 220 kcal.

Ist Cookie Bar - Peanut Butter proteinreich?

Cookie Bar - Peanut Butter enthält 22 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 BAR, 50 g (50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookie Bar - Peanut Butter?

Cookie Bar - Peanut Butter hat 46 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 22 g Ballaststoffe und 2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cookie Bar - Peanut Butter?

Cookie Bar - Peanut Butter enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cookie Bar - Peanut Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cookie Bar - Peanut Butter?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cookie Bar - Peanut Butter

Verpacktes Produkt Snacks Simply Protein

Cookie Bar - Peanut Butter enthält 440 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 50 g (50 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

440kcal pro 100 g

22 gProtein

46 gKohlenhydrate

24 gFett

220kcal in Serving, 1 BAR, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	440 kcal
Fett gesamt L	24 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	6 g	30 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	46 g	17 %
Ballaststoffe L	22 g	79 %
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	22 g	44 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	100 mg	8 %
Eisen L	3,2 mg	18 %
Kalium L	260 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein22 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe22 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett24 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren6 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium240 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2 g

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	440 kcal	440 kcal
Protein	22 g	22 g
Kohlenhydrate	46 g	46 g
Fett	24 g	24 g
Ballaststoffe	24 g	22 g
Zucker	2 g	2 g
Natrium	240 mg	240 mg

Produktdetails

Marke: Simply Protein
Barcode: 0686207803103
Portion laut Etikett: 1 BAR (50 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peanuts, soluble tapioca fiber, soy protein isolate, vegetable glycerin, oats, peanut oil, rice flour, coconut oil, contains less than 2% of tapioca starch, natural flavors, salt, water, stevia leaf extract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Hafer Reis Kokosöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Teevee choc iced snacks Arnott’s	440	5,6 g	66,8 g	20,4 g
Crispbread mixed grain Carrs	440	8,5 g	67,4 g	14,2 g
Vitality bar, almond blueberry Northwest Nutritional Foods Llc	440	30 g	38 g	22 g
Pea and Bean Sticks (Sour Cream and Black Pepper) Off The Eaten Path	440	9,8 g	58 g	17 g
Cinnamon toast crunch popcorn General Mills	440	4 g	83 g	10 g
Bits & bites crispers barbecue flavour Christie	440	8 g	68 g	16 g
Salt & Vinegar (crunch) Graze	440	15,6 g	52 g	18,4 g
Caramel Popcorn Werther’s Original	440	4 g	78 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2395681. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. November 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0686207803103. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.