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Concord Grape Nut Crumble

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Salt & Straw

Concord Grape Nut Crumble enthält 248 kcal pro 100 g. Serving, 0.667 cup, 137 g (137 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

248kcal pro 100 g
3,6 gProtein
29,2 gKohlenhydrate
13,9 gFett
340kcal in Serving, 0.667 cup, 137 g (137 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 248 kcal
Fett gesamt L 13,9 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,3 g 36 %
Transfette L 0,73 g
Cholesterin L 40,1 mg 13 %
Natrium L 197 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,2 g 11 %
Ballaststoffe L 0,73 g 3 %
Zucker gesamt L 21,2 g
Zugesetzter Zucker L 13,1 g 26 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin D L 0,66 µg3 %
Calcium L 94,9 mg7 %
Eisen L 2 mg11 %
Kalium L 161 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 49 %248kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Calcium7 %Kalium3 %Vitamin D3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe0,73 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker21,2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett13,9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,3 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium197 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Salt & Straw
Barcode
0850049437479
Portion laut Etikett
0.667 cup (137 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850049437479. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Concord Grape Nut Crumble?

100 g Concord Grape Nut Crumble haben 248 kcal. Serving, 0.667 cup, 137 g (137 g): etwa 340 kcal.

Wie viel Protein hat Concord Grape Nut Crumble?

Concord Grape Nut Crumble enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 0.667 cup, 137 g (137 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Concord Grape Nut Crumble?

Concord Grape Nut Crumble hat 29,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,73 g Ballaststoffe und 21,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Concord Grape Nut Crumble?

Concord Grape Nut Crumble enthält 13,9 g Fett pro 100 g, davon 7,3 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Concord Grape Nut Crumble?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Concord Grape Nut Crumble?

100 g enthalten 197 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.