Coated Peanut Magic Masala

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Tong Garden

Coated Peanut Magic Masala enthält 567 kcal pro 100 g. Serving, 1 Pack, 30 g (30 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 13 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Coated Peanut Magic Masala von Tong Garden, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
567kcal pro 100 g
20 gProtein
36,7 gKohlenhydrate
40 gFett
170kcal in Serving, 1 Pack, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 567 kcal
Fett gesamt L 40 g 51 %
Gesättigte Fettsäuren L 10 g 50 %
Natrium L 467 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 36,7 g 13 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 10 g
Zugesetzter Zucker L 6,7 g 13 %
Protein L 20 g 40 %
Thiamin (B1) L 0,2 mg17 %
Riboflavin (B2) L 0,17 mg13 %
Calcium L 66,7 mg5 %
Eisen L 2 mg11 %
Kalium L 400 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 61 %567kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)17 %Riboflavin (B2)13 %Eisen11 %Kalium9 %Calcium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe6,7 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker10 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett40 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium467 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tong Garden
Barcode
8908023404169
Portion laut Etikett
1 Pack (30 g)
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8908023404169. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coated Peanut Magic Masala?

100 g Coated Peanut Magic Masala haben 567 kcal. Serving, 1 Pack, 30 g (30 g): etwa 170 kcal.

Ist Coated Peanut Magic Masala proteinreich?

Coated Peanut Magic Masala enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 Pack, 30 g (30 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coated Peanut Magic Masala?

Coated Peanut Magic Masala hat 36,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coated Peanut Magic Masala?

Coated Peanut Magic Masala enthält 40 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Coated Peanut Magic Masala?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (17 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV) und Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Coated Peanut Magic Masala?

100 g enthalten 467 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.