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Cinnamon Toast Crunch Flavored Cinnamon Protein Cereal

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien GHOST

Cinnamon Toast Crunch Flavored Cinnamon Protein Cereal enthält 425 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 40 g (40 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 26 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Calcium und 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Cinnamon Toast Crunch Flavored Cinnamon Protein Cereal von GHOST, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
425kcal pro 100 g
42,5 gProtein
30 gKohlenhydrate
20 gFett
170kcal in Serving, 1 serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 425 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,8 g 44 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 25 mg 8 %
Natrium L 575 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 30 g 11 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 15 g
Zugesetzter Zucker L 15 g 30 %
Protein L 42,5 g 85 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 325 mg25 %
Eisen L 2,3 mg13 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 38 %425kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium25 %Eisen13 %Vitamin D0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein42,5 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe2,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker15 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett20 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium575 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L7,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L2,5 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 425 kcal425 kcal
Protein 42,5 g42,5 g
Kohlenhydrate 27,5 g30 g
Fett 17,5 g20 g
Ballaststoffe 2,5 g2,5 g
Zucker 12,5 g15 g
Natrium 575 mg575 mg

Produktdetails

Marke
GHOST
Barcode
0016000229846
Menge
9.2 oz
Portion laut Etikett
1 serving (40 g)
Kategorie
Frühstückszerealien
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk Protein Concentrate, Sodium Caseinate, Soy Protein Isolate, Sugar, Allulose, Canola Oil, Sunflower Oil, Palm Oil, Palm Kernel Oil, Whey Protein Concentrate, Cinnamon, Nonfat Dry Milk, Salt, Calcium Carbonate, Soy Lecithin, Sucralose, Natural Flavor, Rosemary Extract, Vitamin E (mixed tocopherols).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerRaps (Rübsenöl)SonnenblumenölPalmölZimtSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2770786. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0016000229846. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cinnamon Toast Crunch Flavored Cinnamon Protein Cereal?

100 g Cinnamon Toast Crunch Flavored Cinnamon Protein Cereal haben 425 kcal. Serving, 1 serving, 40 g (40 g): etwa 170 kcal.

Ist Cinnamon Toast Crunch Flavored Cinnamon Protein Cereal proteinreich?

Cinnamon Toast Crunch Flavored Cinnamon Protein Cereal enthält 42,5 g Protein pro 100 g (85 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 1 serving, 40 g (40 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cinnamon Toast Crunch Flavored Cinnamon Protein Cereal?

Cinnamon Toast Crunch Flavored Cinnamon Protein Cereal hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 15 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cinnamon Toast Crunch Flavored Cinnamon Protein Cereal?

Cinnamon Toast Crunch Flavored Cinnamon Protein Cereal enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 8,8 g gesättigt (44 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cinnamon Toast Crunch Flavored Cinnamon Protein Cereal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (25 % DV) und Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cinnamon Toast Crunch Flavored Cinnamon Protein Cereal?

100 g enthalten 575 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.